Danke für deine Anmeldung!

Ich freue mich so sehr, dass Du Dich für meinen Newsletter angemeldet hast.

Bevor der erste zu Dir ins Postfach flattert, verkürze ich Dir die Zeit damit, dass Du weißt, wer hier eigentlich schreibt:

Mein Name ist Anette Schade und ich bin Expertin für Stressmanagement und Burnoutprävention: Da ich selbst aus dem Bereich Schule komme, schlägt mein Herz für die sozialen und pädagogischen Berufen. Aber auch alle anderen Berufe sind hier herzlich willkommen.

Mir liegt das Thema sehr am Herzen. Warum? Ich bin selbst Schulsozialarbeiterin und trage eine dicke Burnout-Geschichte in meinem Rucksack mit mir. Vor über 10 Jahren fiel ich von einem Tag auf den anderen für fast ein halbes Jahr aus und habe mich mühselig wieder ins Leben zurückgekämpft. Von “Ich weiß gar nicht, ob ich jemals in meinem Leben wieder Freude empfinden und lachen kann” hin zu einer Person, die heute das Lachen wieder liebt und Freude bei klitzekleinen Dingen empfinden kann. Und sei es eine Biene, die sich an den Blumen auf unserer Wiese bedient. Das war ein langer Weg und natürlich auch kein einfacher.
Um so besser kann ich mich damit aber in die Situation meines Gegenübers hinein versetzen. Ich erkenne schnell Anzeichen und Symptome, wenn Du sie selbst noch nicht bemerkst. Und ja, mittlerweile auch bei mir, denn ich muss nach wie vor aufpassen und rechtzeitig gegensteuern bzw. schon einiges vorher tun, um gesund zu bleiben.

Soviel zu meiner eigenen Burnout-Geschichte für heute.

Ansonsten bin ich ein Mensch, dem es immer wieder unter dem Nagel brennt, zu bestimmten Themen zu schreiben. Daraus hat sich mein Blog entwickelt und jetzt eben auch dieser Newsletter.

Wenn Du jetzt schon neugierig bist und die Zeit bis zum Newsletter überbrücken möchtest, dann schau doch mal auf meinem Blog vorbei. Da gibt es Artikel zu unterschiedlichen Themen. Mit jedem neuen Artikel lernst Du ein wenig mehr über mich und / oder über mein Thema. Auch die, die mich schon aus anderen Kontexten kennen. Der Newsletter erscheint bisher alle zwei Wochen!

Ich freue mich, wenn Du meinen Newsletter weiterempfiehlst und natürlich dabei bleibst.

Wir lesen voneinander!
Herzensgrüße
Anette