#12von12 im März 2026 – Es werde Frühling!
13. März 2026Es ist der 12. März und wie jeden Monat am 12. nehme ich dich in 12 Bildern mit in meinen Alltag. Ich liebe dieses Blogformat, gibt es mir doch Gelegenheit, den Fokus auf die kleinen Dinge des Tages zu legen. Danke an Caro von Draußen nur Kännchen, die diese alte Bloggertradition aufrecht erhält. Der heutige Tag war etwas durchwachsen. Zwischen Sonnenschein und Wolken sowie Regen am Abend gab es doch alles, vor allem aber Pflanzen. Es wird endlich Frühling und ich freue mich über jede neue Blüte, die ich entdecke. Ob man das merkt?: Wenn du grundsätzlich auf dem Laufenden bleiben…
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Gestern erschien die Dunkelfeldstudie LeSuBiA zur Gewaltbetroffenheit von Frauen und Männern. Ein Grund, der mich heute diesen Artikel schreiben lässt. Warum mich LeSuBiA betrifft Ich beschäftige mich nicht erst seit Kurzem mit Gewalt gegen Mädchen und Frauen. In meiner beruflichen…
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