Anette Schade

"Wer Visionen hat, muss zu Anette gehen" – Stressmanagement und Burnoutprävention

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    6. August 2026
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Ich hatte mit einem Erfolg der AFD gerechnet. Trot Ich hatte mit einem Erfolg der AFD gerechnet. Trotzdem hat es mich erschrocken. 43,8 Prozent für die AfD bei der Landtagswahl in Sachsen-Anhalt. Fast jede zweite Stimme. Ich hatte die vorangegangenen Umfragen gesehen, ich wusste, dass es ein starkes Ergebnis werden würde - aber eine Zahl auf dem Papier ist eben etwas anderes, als das tatsächliche Wahlergebnis.  Gerade jetzt, wo kommenden Sonntag in Niedersachsen und in knapp zwei Wochen in Mecklenburg-Vorpommern und in Berlin gewählt wird, lässt mich eine Frage nicht los. Nicht die Frage, was mit der AfD los ist, einer Partei, die als gesichert rechtsextremistisch eingestuft wird. Denn solche Parteien wird es immer geben- Parteien, die offen Menschen verachten, die rassistisch sind, die für mich einfach nicht demokratisch sind. Die Frage, die mich wirklich beschäftigt, ist eine andere: Was ist mit den Menschen, die sie wählen? Und was kann ich - ganz konkret ich - eigentlich tun?  Nicht, weil ich glaube, dass in den kommenden Wochen alles zusammenbricht. Wir leben in einem Land mit freien Wahlen, mit unabhängigen Gerichten, mit Pressefreiheit, mit dem Recht, die eigene Regierung offen zu kritisieren. Dafür bin ich dankbar, jeden Tag. Aber genau deshalb finde ich es gefährlich, das für selbstverständlich zu halten. Ist es nämlich nicht. War es nie.  Meine weiteren Gedanken dazu findest du im kompletten Artikel auf meinem Blog.  #Demokratie #freieWahlen #NieWiederIstJetzt #KeineOhnmacht #BloggenMachtGlücklich
Endlich ist die Zusammenfassung zu meiner Blogpara Endlich ist die Zusammenfassung zu meiner Blogparade da: Vier Artikel, vier unterschiedliche Räume.
Mit dabei: @atemblog.ch @piahuebinger @christina_anderostsee @anetteschade  Die jeweiligen Erkenntnisse findest du im ganzen Artikel auf meiner Homepage.  #Stressmanagement #Burnoutprävention #BloggenMachtGlücklich #räume
Finale in der Blogdekade! 10 von 10 Artikel gescha Finale in der Blogdekade! 10 von 10 Artikel geschafft!
Heute nochmal ein Artikel aus meiner neuen Sprichwortreihe:  "Das Glück ist mit den Dummen.“  Dieser Satz fällt häufig, wenn jemand Erfolg hat, obwohl er scheinbar wenig dafür getan hat. Eine Person bereitet sich auf eine Prüfung kaum vor und besteht trotzdem. Oder jemand trifft spontan eine Entscheidung und landet einen Volltreffer. Währenddessen hat ein anderer Mensch lange geplant, gearbeitet und nachgedacht – und geht leer aus. Das fühlt sich zunächst ungerecht an. Was wäre da besser geeignet als dieses Sprichwort, das hilft, den vermeintlichen Widerspruch auszuhalten. Allerdings geschieht das auf Kosten der erfolgreichen Person.  Wenn wir ihren Erfolg nicht erklären können, erklären wir sie einfach für dumm. Basta!  Den ganzen Artikel findest du auf meiner Homepage.  #Blogdekade #TheContentSociety #Stressmanagement
#Burnoutprävention #Sprichwörter

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Über mich

Titelbild Anette

 Bloggerin, Coach für Stressmanagement, Sozialpädagogin

Meine Leidenschaft gilt der Unterstützung und Begleitung von Menschen herausfordernden und stressigen Situationen. Mein Credo: Ein gesundes Stressmanagement ist die beste Burnout-Prävention. Da ich jahrelang in und mit sozialen / pädagogischen Berufen arbeite, liegt dort meine Expertise. Menschen mit anderen Berufen sind aber auch sehr herzlich willkommen.   Meine Vision: es gibt immer einen Plan B, egal in welcher Situation Du gerade steckst oder welche Herausforderung ansteht. Ich begleite Dich dabei.
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Ich hatte mit einem Erfolg der AFD gerechnet. Trot Ich hatte mit einem Erfolg der AFD gerechnet. Trotzdem hat es mich erschrocken. 43,8 Prozent für die AfD bei der Landtagswahl in Sachsen-Anhalt. Fast jede zweite Stimme. Ich hatte die vorangegangenen Umfragen gesehen, ich wusste, dass es ein starkes Ergebnis werden würde - aber eine Zahl auf dem Papier ist eben etwas anderes, als das tatsächliche Wahlergebnis.  Gerade jetzt, wo kommenden Sonntag in Niedersachsen und in knapp zwei Wochen in Mecklenburg-Vorpommern und in Berlin gewählt wird, lässt mich eine Frage nicht los. Nicht die Frage, was mit der AfD los ist, einer Partei, die als gesichert rechtsextremistisch eingestuft wird. Denn solche Parteien wird es immer geben- Parteien, die offen Menschen verachten, die rassistisch sind, die für mich einfach nicht demokratisch sind. Die Frage, die mich wirklich beschäftigt, ist eine andere: Was ist mit den Menschen, die sie wählen? Und was kann ich - ganz konkret ich - eigentlich tun?  Nicht, weil ich glaube, dass in den kommenden Wochen alles zusammenbricht. Wir leben in einem Land mit freien Wahlen, mit unabhängigen Gerichten, mit Pressefreiheit, mit dem Recht, die eigene Regierung offen zu kritisieren. Dafür bin ich dankbar, jeden Tag. Aber genau deshalb finde ich es gefährlich, das für selbstverständlich zu halten. Ist es nämlich nicht. War es nie.  Meine weiteren Gedanken dazu findest du im kompletten Artikel auf meinem Blog.  #Demokratie #freieWahlen #NieWiederIstJetzt #KeineOhnmacht #BloggenMachtGlücklich
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Mit dabei: @atemblog.ch @piahuebinger @christina_anderostsee @anetteschade  Die jeweiligen Erkenntnisse findest du im ganzen Artikel auf meiner Homepage.  #Stressmanagement #Burnoutprävention #BloggenMachtGlücklich #räume
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