• Persönliches

    Going grey – ein erster Schritt

    Schon lange beschäftigt es mich, nicht immer färben zu müssen und meinen Haaransatz einfach so zu lassen, wie er ist – grau. Natürlich treibt mich auch die Neugier um, wie ich wohl mit grauen Haaren aussehen würde. Jetzt, nach ca. 10 Wochen ohne Friseur, bin ich endlich soweit, mich auf ein Experiment einzulassen: ich lasse meinen grauen Haaren freien Lauf und färbe nicht mehr. Meine Haare und ich – eine ewige Geschichte vom Färben Ich glaube, ich war 14, als meine damalige Schulfreundin und ich an unseren Haaren etwas verändern wollten. Also beschlossen wir, mit der Kraft der Natur zu…

  • Methoden,  Stressmanagement

    Was ist eine Plan-B-Expertin?

    Ich bezeichne mich selbst als Plan-B-Expertin. Daher werde ich auch immer wieder gefragt: Was ist das? Was machst Du da genau? Hier meine Antwort: Stell Dir vor, Du hast ein Ziel und verfolgst üblicherweise einen Plan A, mit dem du…

  • shaking hands, handshake, teamwork
    Methoden,  Stressmanagement

    Was ist Coaching? Und was Beratung?

    In meinem Alltag merke ich, dass viele die Begriffe Coach und Berater durcheinander schmeißen. Daher soll dieser Artikel Licht ins Dunkle bringen. Coaching Was ist ein professioneller Coach und auf was solltest Du achten? Wenn ich eine Begriffsklärung suche, dann…

  • Stressmanagement

    Was sind “innere Antreiber?

    Vielleicht kennst Du diese kleine innere Stimme, die dich antreibt, dich mit dem, was zu erledigen ist, zu beeilen, Aufgaben erst dann abzuliefern, wenn sie perfekt sind, oder Harmonie aufrecht zu erhalten oder wiederherzustellen? Die dich davon abhält, Dir Hilfe…

  • Persönliches

    Meine Bucket-Liste 2021

    Was ist eine Bucket-Liste? Hast Du den Film “Das Beste kommt zum Schluss” gesehen? Dieser Film heißt auf Englisch: “The Bucket List” und ist einer meiner Lieblingsfilme, den ich schon mehrmals gesehen habe. Das Beste kommt zum Schluss ist eine…

  • Persönliches

    Was ich 2021 in meinem Business ändern will

    2021 wird ein Jahr der Veränderungen, des Ausprobierens und der neuen Erfahrungen – beruflich wie privat. Eines meiner größeren Abenteuer steht bevor – und irgendwie doch nicht. Schon längere Zeit habe ich auf mein Sabbatjahr gespart. Das steht jetzt, Ende…

  • Persönliches

    Unfassbar: Erstürmung des Kapitols in Washington

    Normalerweise halte ich mich in meinen Blogartikeln zurück, was politische Äußerungen betrifft. Aber am letzten Mittwoch, 6.1.2021, saß ich mit offenen Mund und völlig entsetzt vor dem Fernseher und konnte nicht begreifen, was da gerade in Washington vor sich ging.…

  • Persönliches

    Mein Motto für 2021: Flexibilität

    Mit dem Schreiben meines Jahresrückblickes habe ich mich auch damit beschäftigt, was mein Motto des Jahres sein könnte. Natürlich kam mir, bedingt durch mein bevorstehendes Sabbatjahr, “reisen” als erstes in den Sinn. Aber durch bekannte C-Umstände weiß ich derzeit ja…

  • Persönliches,  Stressmanagement

    Was mir mein Claim bedeutet

    “Wer Visionen hat, muss zu Anette gehen” Das ist er jetzt also, mein Claim, frei nach einem Zitat von Helmut Schmidt. Eine schwierige Geburt, denn immer wieder habe ich meine Entwürfe und Ideen verworfen. Sie drückten für mich einfach nicht…