Aufruf zur Blogparade: Wofür nimmst du dir (wieder) Raum – und was darf dafür gehen?

Manchmal ist unser Leben so voll, dass wir gar nicht merken, wie wenig Raum für uns selbst übrig bleibt: Der Kalender ist voll, der Kopf auch. Deine To-do-Liste wächst ins Unendliche. Wenn du etwas erledigt hast, kommt schon das nächste nach.
Irgendwo zwischen Arbeit, Familie, Verpflichtungen, Erwartungen, Nachrichten, Terminen und „Ich mache das schnell noch“ verschwinden die Dinge, die uns eigentlich guttun. So etwas wie Ruhe, ausreichender Schlaf, deine Kreativität, die Bewegung, (Lebens-)freude, Lust am Kochen und neue Rezepte ausprobieren, Treffen mit Freunden und echte, tiefgehende Gespräche, Zeit zum Denken oder Nichtdenken, Zeit für dich.

Genau darum geht es in meiner neuen Blogparade.

Was ist eine Blogparade?

Eine Blogparade ist Netzwerken pur. Denn alle, die Lust und vielleicht schon einen Blog haben, können zum Thema  „Wofür nimmst du dir (wieder) Raum und was darf dafür gehen? etwas bloggen. Egal, ob du bereits Bloggerin bist oder einfach nur gerne schreibst, verfasse und veröffentliche deinen Blogartikel auf deiner Website und verlinke in deiner Einleitung diesen Aufruf, den du jetzt gerade liest. Dadurch entsteht eine wertvolle Sammlung mit unterschiedlichsten Geschichten aus unterschiedlichen Perspektiven.

Solltest du (noch) keinen eigenen Blog haben, aber trotzdem teilnehmen wollen, kannst du mir deinen Text, vielleicht mit einem guten Foto von dir, per E-Mail zusenden. Ich werde ihn dann mit deinem Namen und Foto als Gastartikel veröffentlichen. Du kannst aber auch ein Video oder eine Podcastfolge aufnehmen und in den Kommentaren verlinken. Meinen eigenen Artikel werde ich ebenfalls hier hinterlassen.

Wofür nimmst du dir (wieder) Raum – und was darf dafür gehen?

Ich lade dich ein, darüber zu schreiben, was in deinem Leben wieder mehr Raum bekommen darf. Und damit meine ich nicht im wortwörtlichen Sinne den Raum in deiner Wohnung. Wobei: Auch das könnte ein Ergebnis sein, sich einen eigenen Raum einzurichten, in dem viele verschiedene Dinge, die jetzt viel zu kurz kommen, stattfinden können.

Vielleicht ist es grundsätzlich mehr Zeit für dich, oder mehr Schlaf. Auf Dauer mit 5-6 Stunden auskommen ist nicht so ganz gesund. Oder aber deine Kreativität, ein Hobby wie malen, schreiben, töpfern, Musik, was auch immer. Vielleicht ist es aber dein Körper, um den du dich mehr kümmern wolltest, indem du vielleicht mal wieder in die Sauna, zur Kosmetikerin, ins Fitnessstudio gehen magst. Vielleicht sind es aber auch Besuche in der Natur: einfach draußen sitzen, oder wandern, dem Vogelgezwitscher zuhören (Natur ist nicht immer so still, wie manche denken). Die Beine in den See stecken. Vielleicht ist es einfach dein eigenes Tempo, das du immer wieder herunter- oder höherschraubst, um andere Anforderungen zu erfüllen. Möglicherweise ist es aber auch eine Entscheidung, die schon länger in dir arbeitet und für die du dir Zeit nehmen willst.

Gleichzeitig ist da die zweite Frage: Was darf dafür gehen?

Denn Raum entsteht selten einfach so. Meistens braucht es eine Entscheidung. Die Entscheidung, eine alte Gewohnheit abzulegen, nicht mehr ständig Funktionieren zu müssen, eine Rolle, die du schon lange spielst, die aber irgendwie nicht zu dir gehört. Oder aber das schlechte Gewissen, wenn du mal “Nein” sagst” oder nicht ständig erreichbar bist.

Diese Blogparade soll keine Liste voller Beschwerden werden. Mir geht es nicht darum, was alles falsch läuft. Mich interessiert der Moment, in dem du bewusst neu sortierst. Was wird für dich wichtiger, was kleiner? Was braucht wieder Platz in deinem Alltag, deinem Kopf, deinem Herzen oder deinem Kalender?

Warum mir dieses Thema wichtig ist

In meiner Arbeit geht es oft um Stress, Erschöpfung und den Wunsch, wieder klarer, ruhiger und bewusster durch den Alltag zu gehen. Nach meiner Erfahrung geht es nicht darum, noch eine Methode oben draufzupacken. Denn manchmal beginnt Veränderung nicht mit mehr Disziplin, mehr Planung oder noch einem weiteren guten Vorsatz. Manchmal beginnt sie mit der Frage: Was braucht wieder Raum in meinem Leben? Und direkt danach kommt die vielleicht ehrlichere Frage: Was darf dafür gehen?

Denn wenn wir alles behalten, bleibt oft kein Platz für das, was uns wirklich nährt.

Was hast du davon? 

Eine Blogparade ist eine schöne Gelegenheit, deine eigenen Gedanken zu sortieren und sichtbar zu machen. Du schreibst nicht einfach „nur“ einen Artikel, sondern setzt dich bewusst mit einer Frage auseinander, die im Alltag oft untergeht: Wofür möchte ich mir wieder Raum nehmen?

Vielleicht entdeckst du beim Schreiben, was dir wirklich fehlt,, was längst zu viel Platz einnimmt. Vielleicht wird aus einem diffusen Gefühl plötzlich ein klarer Satz. Genau das kann entlasten. Außerdem wirst du Teil einer gemeinsamen Sammlung vieler unterschiedlicher Perspektiven. Dein Beitrag wird nach Ende der Blogparade in meiner Zusammenfassung verlinkt, sodass andere Leser auf deinen Blog aufmerksam werden können. Und vielleicht inspiriert genau dein Text jemanden dazu, im eigenen Leben ebenfalls wieder bewusster Raum zu schaffen.

Wie nimmst du teil?

• Schreibe deinen Beitrag zu dem Thema „„Wofür nimmst du dir (wieder) Raum – und was darf dafür gehen?““ oder erstelle ein Video bzw. eine Podcastfolge.
• Gerne kannst du die untenstehenden Leitfragen als Anhaltspunkt nehmen  – oder schreibe einfach das, was dir dazu einfällt. Vielleicht gibt es ja noch einen Aspekt, an den ich überhaupt nicht gedacht habe.
• Zu Beginn deines Artikels erwähnst du diese Blogparade und verlinkst meinen Aufruf. Möglicherweise lesen das auch noch andere Menschen, die dazu etwas schreiben möchten.
• Dein Beitrag ist fertig und veröffentlicht? Prima! Dann hinterlasse hier unter diesem Aufruf im Kommentarbereich den Link zu deinem Artikel. Wenn du magst, kannst du auch noch kurz etwas dazu schreiben.
• Für mehr Reichweite und Sichtbarkeit teile deinen Beitrag gerne in den sozialen Medien. Verwende dazu diesen Hashtag #MehrRaum. Verlinke mich (@anetteschade), damit ich deinen Post sehen kann und reposten / pushen kann.
• Du hast Zeit bis zum Sonntag, 02.08.2026, um deinen Artikel im Kommentarbereich zu hinterlassen. 

Nach Ende der Blogparade erstelle ich eine Zusammenfassung aller Beiträge und verlinke sie hier im Artikel.

Leitfragen zu deiner Blogparade

Du kannst deinen Artikel ganz frei gestalten. Falls du einen Einstieg brauchst, helfen dir vielleicht diese Fragen:

• Wofür möchtest du dir wieder mehr Raum nehmen?
• Was ist in den letzten Monaten oder Jahren zu kurz gekommen?
• Wann hast du gemerkt, dass etwas nicht mehr gut verteilt ist?
• Was darf in deinem Alltag wieder wichtiger werden?
• Welche Gewohnheit, Erwartung oder Aufgabe darf dafür gehen?
• Was fällt dir schwer loszulassen?
• Was verändert sich, wenn du dir diesen Raum nimmst?
• Was bedeutet „Raum nehmen“ für dich ganz konkret?
• Wo möchtest du nicht mehr nur funktionieren?
• Welchen ersten kleinen Schritt gehst du?

Du musst natürlich nicht alle Fragen beantworten. Sie sind nur Einladungen. Du musst auch keine Expertin für Stressmanagement sein. Außerdem brauchst du keine fertige Lösungen oder eine Perfekte Umsetzung. Mich interessieren echte Geschichten, ehrliche Gedanken, kleine Erkenntnisse und persönliche Blickwinkel. Ob du das aus beruflicher Sicht schreibst oder etwas aus deinem Familienalltag, aus einer Umbruchsphase, aus einer gesundheitlichen Perspektive oder einfach als Mensch mit einem vollen Leben.

Ich freue mich auf deinen Blogartikel!

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