Anette Schade

"Wer Visionen hat, muss zu Anette gehen" – Stressmanagement und Burnoutprävention

Alternative Seitenleiste
Suchen
  • Blog
    • Was mir mein Claim bedeutet
    • Stressmanagement
      • Methoden
    • Rückblicke
      • #12von12
      • Monatsrückblick
      • Jahrerückblicke
    • Persönliches
    • Gesundheit
      • Network
    • Bloggingweek
      • Blogdekade 2022
      • Bloggingweek 2021
      • Bloggingweek 2020
    • Gedanken aus dem Wohnwagen
  • Arbeite mit mir
    • “Hat hier jemand Stress?”
    • 1:1 Coaching
    • Ich bin Ich – ein Selbstbehauptungskurs
  • Über Mich
  • Freebie
  • Podcast
  • Healy
  • Newsletter
  • Blog
    • Was mir mein Claim bedeutet
    • Stressmanagement
      • Methoden
    • Rückblicke
      • #12von12
      • Monatsrückblick
      • Jahrerückblicke
    • Persönliches
    • Gesundheit
      • Network
    • Bloggingweek
      • Blogdekade 2022
      • Bloggingweek 2021
      • Bloggingweek 2020
    • Gedanken aus dem Wohnwagen
  • Arbeite mit mir
    • “Hat hier jemand Stress?”
    • 1:1 Coaching
    • Ich bin Ich – ein Selbstbehauptungskurs
  • Über Mich
  • Freebie
  • Podcast
  • Healy
  • Newsletter

Recent Posts

  • Das Glück ist mit den Dummen
    12. August 2026
    Keine Kommentare
  • Welcher Konflikt hat mich weitergebracht?
    11. August 2026
    Keine Kommentare
  • Besser den Spatz in der Hand als die Taube auf dem Dach
    10. August 2026
    Keine Kommentare
  • Der Apfel fällt nicht weit vom Stamm
    9. August 2026
    Keine Kommentare
  • Reden ist Silber, Schweigen ist Gold
    8. August 2026
    Keine Kommentare
  • Stressmanagement

    Zusammenfassung Blogparade „100+ Ideen für Mikropausen im Alltag“

    2 Kommentare

    Meine dritte Blogparade sollte diesmal ein Listicle werden – einfach und schnell zu schreiben, immer wieder ergänzbar und jederzeit „hervorkram­bar“ und anwendbar.In meinem Kopf formte sich schnell die Idee, etwas zum Thema Mikropausen zu machen. Warum?In meinen bisherigen Kursen ist…

    6. Oktober 2025
  • Monatsrückblick

    Monatsrückblick August 2025: Hallo September – Tschüss August

    0 Kommentare

    Mein August war diesmal ein bunter Mix: einerseits lange Auszeit auf unserem Roadtrip durchs Baltikum, andererseits auch ein paar berufliche Puzzlesteine, die sich langsam zusammensetzen. Ich habe die Reise sehr genossen – endlich Zeit, runterzukommen, viel Natur, Seen, Abende an…

    25. September 2025
  • #12von12

    #12von12 im September 2025: Ein Tag in meiner Reha

    1 Kommentar

    Ich liebe dieses Format. Du kennst es noch nicht? An jedem 12. des Monats nehme ich dich in 12 Bildern mit in meinen Alltag. Der Grund? Ich versuche mich einmal im Monat gezielt auf die kleinen Dinge zu fokussieren. Das…

    13. September 2025
  • Blogdekade 2025,  Gedanken aus dem Wohnwagen

    #GedankenAusDemWohnwagen: Grosses im Kleinen sehen

    1 Kommentar

    Nach 6,5 Wochen Wohnwagenreise bin ich wieder zu Hause. Nach so einer Reise, ob mit dem Rucksack oder dem Wohnwagen, fühlt sich manches wie purer Luxus an: eine warme Dusche, die nicht nach drei Minuten endet. Ein Badezimmer, in dem…

    29. August 2025
  • Blogdekade 2025,  Gedanken aus dem Wohnwagen

    #GedankenAusDemWohnwagen: Einfach offline sein

    1 Kommentar

    In den letzten Wochen hatte ich nur wenig bis gar kein Internet. Dann wurde auch noch mein Laptop kaputt. Was für mich zunächst ein mehr oder weniger kleines Drama war (bin gerade in einem online Programm), entpuppte sich doch als…

    27. August 2025
  • Blogdekade 2025,  Gedanken aus dem Wohnwagen

    #GedankenAusDemWohnwagen: Die Unendlichkeit des Universums

    2 Kommentare

    Jetzt im August habe ich immer wieder einen Blick in den nächtlichen Himmel geworfen. Es war ja die Zeit der Perseiden und ich wollte unbedingt Sternschnuppen sehen. Dabei habe ich bemerkt, wie sehr mich ein klarer Sternenhimmel zur Ruhe bringt,…

    26. August 2025
  • Blogdekade 2025,  Gedanken aus dem Wohnwagen

    #GedankenAusDemWohnwagen: Der Klang des Regens

    0 Kommentare

    Hast du schon einmal bewusst auf den Klang eines (Sommer-) Regens gehört? Ich liebe dieses Geräusch, wenn wir mit dem Wohnwagen unterwegs sind. Wenn der Regen leise auf das Dach des Wohnwagens trommelt, entsteht eine Atmosphäre der Geborgenheit. Dieser Klang…

    24. August 2025
  • Blogdekade 2025,  Gedanken aus dem Wohnwagen

    #GedankenAusDemWohnwagen: Wenn die Sonne tanzt

    2 Kommentare

    Es gibt Momente, die so still und zugleich so reich sind, dass man sie gar nicht beschreiben möchte. Einer davon: wenn die Sonne auf der Wasseroberfläche tanzt und sich in tausend kleine Glitzerpunkte verwandelt. Wie Tausende von kleinen Sternen, die…

    24. August 2025
  • Blogdekade 2025,  Gedanken aus dem Wohnwagen

    #GedankenAusDemWohnwagen: Dem Wind zuhören – Loslassen lernen

    0 Kommentare

    Gedanken aus dem Wohnwagen zum Wind

    23. August 2025
  • Blogdekade 2025,  Gedanken aus dem Wohnwagen

    #GedankenAusDemWohnwagen: warum Planänderungen gut für dich sind

    4 Kommentare

    Im Wohnwagen zu reisen bedeutet auch: Pläne sind Vorschläge, keine Gesetze. Oft suche ich eine Route aus und dann passiert irgendetwas, das uns zwingt, unsere Pläne zu ändern. Manchmal spielt das Wetter nicht mit und unser Weg wird vielleicht zu…

    22. August 2025
34567

Instagram

Finale in der Blogdekade! 10 von 10 Artikel gescha Finale in der Blogdekade! 10 von 10 Artikel geschafft!
Heute nochmal ein Artikel aus meiner neuen Sprichwortreihe:  "Das Glück ist mit den Dummen.“  Dieser Satz fällt häufig, wenn jemand Erfolg hat, obwohl er scheinbar wenig dafür getan hat. Eine Person bereitet sich auf eine Prüfung kaum vor und besteht trotzdem. Oder jemand trifft spontan eine Entscheidung und landet einen Volltreffer. Währenddessen hat ein anderer Mensch lange geplant, gearbeitet und nachgedacht – und geht leer aus. Das fühlt sich zunächst ungerecht an. Was wäre da besser geeignet als dieses Sprichwort, das hilft, den vermeintlichen Widerspruch auszuhalten. Allerdings geschieht das auf Kosten der erfolgreichen Person.  Wenn wir ihren Erfolg nicht erklären können, erklären wir sie einfach für dumm. Basta!  Den ganzen Artikel findest du auf meiner Homepage.  #Blogdekade #TheContentSociety #Stressmanagement
#Burnoutprävention #Sprichwörter
Dr. Christa Schäfer ruft in ihrer Blogparade “Welc Dr. Christa Schäfer ruft in ihrer Blogparade “Welcher Konflikt hat dich weitergebracht?” dazu auf, Konflikte, die bei uns etwas Großes in Gang gesetzt haben, näher anzuschauen.  Im Laufe unseres Lebens gibt es sicherlich eine Unmenge an Konflikten, mit denen wir unterschiedlich umgehen und die uns auch unterschiedlich weiter bringen. Manche bringen uns weiter – und einige zunächst überhaupt nicht: es gibt Konflikte, die laut sind. Menschen streiten, Türen knallen, Worte fallen, die sich nicht mehr zurückholen lassen. Und dann gibt es Konflikte, die lange beinahe unsichtbar bleiben, weil sie sich vor allem im Inneren abspielen. Mein vielleicht folgenreichster Konflikt gehörte zur zweiten Sorte.  Den ganzen Artikel findest du auf meiner Homepage.  #Blogparade #TheContentSociety #Stressmanagement #Burnoutprävention #BloggenMachtGlücklich
Ich kenne das Sprichwort sehr gut. Wenn ich als Ki Ich kenne das Sprichwort sehr gut. Wenn ich als Kind mal wieder sogenannte Flausen im Kopf hatte und groß träumte, dann kam prompt dieses Sprichwort von irgendwelchen Menschen in meinem Leben. Das Sprichwort empfiehlt mir, sich mit einem kleinen, sicheren Vorteil zufriedenzugeben, anstatt einem größeren, aber ungewissen Gewinn welcher Art auch immer hinterherzujagen.  In früheren Zeiten war dieser Rat durchaus vernünftig. Wer wenig besaß und kaum Rücklagen hatte, konnte sich große Risiken nicht leisten. Der gefangene Vogel bedeutete eine sichere Mahlzeit. Die größere Taube auf dem Dach nützte nichts, solange sie unerreichbar blieb. Sicherheit war keine langweilige Komfortzone, sie konnte das Überleben sichern.  Den ganzen Artikel findest du auf meiner Homepage.  #Blogdekade #TheContentSociety #Stressmanagement
#Burnoutprävention #Sprichwörter

Kategorien

Neueste Beiträge

  • Das Glück ist mit den Dummen
  • Welcher Konflikt hat mich weitergebracht?
  • Besser den Spatz in der Hand als die Taube auf dem Dach
  • Der Apfel fällt nicht weit vom Stamm

Neueste Kommentare

  • KW32/2026: Alle TCS-Blogartikel - The Content Society zu Erst die Arbeit, dann das Vergnügen?
  • Ulrike Wolf zu Ohne Spielen ist ein Leben möglich, aber nicht sinnvoll
  • KW31/2026: Alle TCS-Blogartikel - The Content Society zu Zuversicht in schwierigen Zeiten: Warum Haltung wichtiger ist als positives Denken

Archiv

News

  • Das Glück ist mit den Dummen
  • Welcher Konflikt hat mich weitergebracht?
  • Besser den Spatz in der Hand als die Taube auf dem Dach
  • Der Apfel fällt nicht weit vom Stamm
  • Reden ist Silber, Schweigen ist Gold

Über mich

Titelbild Anette

 Bloggerin, Coach für Stressmanagement, Sozialpädagogin

Meine Leidenschaft gilt der Unterstützung und Begleitung von Menschen herausfordernden und stressigen Situationen. Mein Credo: Ein gesundes Stressmanagement ist die beste Burnout-Prävention. Da ich jahrelang in und mit sozialen / pädagogischen Berufen arbeite, liegt dort meine Expertise. Menschen mit anderen Berufen sind aber auch sehr herzlich willkommen.   Meine Vision: es gibt immer einen Plan B, egal in welcher Situation Du gerade steckst oder welche Herausforderung ansteht. Ich begleite Dich dabei.
 read more…

Meta

  • Anmelden
  • Eintrags-Feed
  • Kommentar-Feed
  • WordPress.org

@instagram

Finale in der Blogdekade! 10 von 10 Artikel gescha Finale in der Blogdekade! 10 von 10 Artikel geschafft!
Heute nochmal ein Artikel aus meiner neuen Sprichwortreihe:  "Das Glück ist mit den Dummen.“  Dieser Satz fällt häufig, wenn jemand Erfolg hat, obwohl er scheinbar wenig dafür getan hat. Eine Person bereitet sich auf eine Prüfung kaum vor und besteht trotzdem. Oder jemand trifft spontan eine Entscheidung und landet einen Volltreffer. Währenddessen hat ein anderer Mensch lange geplant, gearbeitet und nachgedacht – und geht leer aus. Das fühlt sich zunächst ungerecht an. Was wäre da besser geeignet als dieses Sprichwort, das hilft, den vermeintlichen Widerspruch auszuhalten. Allerdings geschieht das auf Kosten der erfolgreichen Person.  Wenn wir ihren Erfolg nicht erklären können, erklären wir sie einfach für dumm. Basta!  Den ganzen Artikel findest du auf meiner Homepage.  #Blogdekade #TheContentSociety #Stressmanagement
#Burnoutprävention #Sprichwörter
Dr. Christa Schäfer ruft in ihrer Blogparade “Welc Dr. Christa Schäfer ruft in ihrer Blogparade “Welcher Konflikt hat dich weitergebracht?” dazu auf, Konflikte, die bei uns etwas Großes in Gang gesetzt haben, näher anzuschauen.  Im Laufe unseres Lebens gibt es sicherlich eine Unmenge an Konflikten, mit denen wir unterschiedlich umgehen und die uns auch unterschiedlich weiter bringen. Manche bringen uns weiter – und einige zunächst überhaupt nicht: es gibt Konflikte, die laut sind. Menschen streiten, Türen knallen, Worte fallen, die sich nicht mehr zurückholen lassen. Und dann gibt es Konflikte, die lange beinahe unsichtbar bleiben, weil sie sich vor allem im Inneren abspielen. Mein vielleicht folgenreichster Konflikt gehörte zur zweiten Sorte.  Den ganzen Artikel findest du auf meiner Homepage.  #Blogparade #TheContentSociety #Stressmanagement #Burnoutprävention #BloggenMachtGlücklich
Ich kenne das Sprichwort sehr gut. Wenn ich als Ki Ich kenne das Sprichwort sehr gut. Wenn ich als Kind mal wieder sogenannte Flausen im Kopf hatte und groß träumte, dann kam prompt dieses Sprichwort von irgendwelchen Menschen in meinem Leben. Das Sprichwort empfiehlt mir, sich mit einem kleinen, sicheren Vorteil zufriedenzugeben, anstatt einem größeren, aber ungewissen Gewinn welcher Art auch immer hinterherzujagen.  In früheren Zeiten war dieser Rat durchaus vernünftig. Wer wenig besaß und kaum Rücklagen hatte, konnte sich große Risiken nicht leisten. Der gefangene Vogel bedeutete eine sichere Mahlzeit. Die größere Taube auf dem Dach nützte nichts, solange sie unerreichbar blieb. Sicherheit war keine langweilige Komfortzone, sie konnte das Überleben sichern.  Den ganzen Artikel findest du auf meiner Homepage.  #Blogdekade #TheContentSociety #Stressmanagement
#Burnoutprävention #Sprichwörter

Recent Posts

  • Das Glück ist mit den Dummen
    12. August 2026
  • Welcher Konflikt hat mich weitergebracht?
    11. August 2026
  • Besser den Spatz in der Hand als die Taube auf dem Dach
    10. August 2026

Kategorien

2026 © - Anette Schade | Bard Theme von WP Royal.
  • Kontakt
  • Datenschutzerklärung
  • Impressum
  • Vertrag widerrufen
Zurück nach oben
Diese Website benutzt Cookies. Wenn du die Website weiter nutzt, gehen wir von deinem Einverständnis aus.