Mentale Hygiene: Wege aus der Lästerschleife
28. Oktober 2025Ich war gerade in der Reha mit meinem Lip-Lymphödem. Eigentlich ein Ort, an dem Heilung, Erholung und neue Energie im Mittelpunkt stehen sollten. Ein Ort, an dem man durchatmet, loslässt, Kraft schöpft und vor allem sich mit Gleichgesinnten austauscht. Eine Art „Safe Space„, den wir im Alltag oft nicht haben. Dort stoßen wir häufig auf Unverständnis und schnelle Urteile über unser Aussehen, unter anderem wohl, weil die Erkrankung nicht so bekannt ist. Doch wie so oft im Leben sind die äußeren Rahmenbedingungen einer Reha nur die eine Seite der Medaille. Denn hier, zwischen Anwendungen, Spaziergängen und Gruppentherapie, habe ich eine…
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