Anette Schade

"Wer Visionen hat, muss zu Anette gehen" – Stressmanagement und Burnoutprävention

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    11. August 2026
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  • Gedanken aus dem Wohnwagen

    #GedankenausdemWohnwagen: Mitternachtssonne

    0 Kommentare

    Ich war gerade im Norden Norwegens (bin kurz über den Norden Finnlands gefahren) und habe mir die Mitternachtssonne angesehen. Letztes Jahr hat mich das schon fasziniert: Die Sonne berührt den Horizont, um gar nicht erst unterzugehen, sondern um gleich wieder…

    12. August 2024
  • Gedanken aus dem Wohnwagen

    #GedankenausdemWohnwagen: Ist das Glas halb voll oder halb leer?

    0 Kommentare

    Vor kurzem hatte ich wieder eine leidige Diskussion über eben jenes berühmt-berüchtigte Glas. Eine Bekannte warf mir vor, nur noch alles positiv zu sehen und zu denken, obwohl das die Welt aktuell gar nicht hergäbe. Sie fand, ich würde mir…

    9. August 2024
  • Gedanken aus dem Wohnwagen

    #GedankenausdemWohnwagen: Ein Tag am Wasser

    0 Kommentare

    Ich sitze am Wasser und schaue den Wellen zu. Sehe das Glitzern der Sonne, die kleine Insel im Meer, ein Fisch, der hochspringt, höre ab und zu eine Möwe, das Rauschen, spüre den Wind im Gesicht, rieche den typischen Geruch.…

    5. August 2024
  • Gedanken aus dem Wohnwagen

    #Gedanken aus dem Wohnwagen: Mücken

    0 Kommentare

    Jedes Jahr im Sommer frage ich mich: Warum gibt es Mücken? Sie sind lästig, übertragen Krankheiten, die Stiche jucken und sie verleiden einen so manche laue Sommernacht im Freien. Ich weiß, andere Tier wie Spinnen, Fische, Libellen, Vögel etc. (das…

    2. August 2024
  • Gedanken aus dem Wohnwagen

    #GedankenausdemWohnwagen – Im Feuerschein

    0 Kommentare

    Nach einer längeren Fahrt mit dem Auto haben wir einen wunderschönen Stellplatz im Nirgendwo erreicht. Nach einem kurzen „Einrichten“ sitzen wir auch schon an der Feuerstelle. Es gibt Holz, das bereitgestellt wird. Wenn mal keines da ist, dann gibt es…

    29. Juli 2024
  • Gedanken aus dem Wohnwagen

    #GedankenausdemWohnwagen: Grillenchillen

    0 Kommentare

    Da sind sie wieder: meine Gedanken aus dem Wohnwagen. Immer, wenn ich mit dem Wohnwagen on Tour bin, teile ich mit dir meine Gedankensplitter. Das sind kleine, kurze Artikel, die dir aber möglicherweise einen Mehrwert im Alltag schenken. Hier und…

    22. Juli 2024
  • Business,  Stressmanagement

    Urlaubsgefühle retten – wie geht das? Ein Aufruf zur Blogparade!

    11 Kommentare

    Praktischerweise schreibe diesen Blogparadenaufruf gerade von meinem Urlaub aus. Ich liebe es, andere Länder, Menschen, Kulturen kennenzulernen und mich damit auseinanderzusetzen. Vor drei Jahren hatte ich während der Pandemie auch schon einmal ein Sabbatjahr mit dem Ziel, Abstand vom Arbeitsalltag…

    22. Juli 2024
  • #12von12

    #12von12 im Juli 2024 – ein Traumtag in Schweden

    2 Kommentare

    Es ist der 12. im Monat, Zeit für meinen 12 von 12. Ich nehme dich in diesem Format in 12 Bildern mit in meinem Tag. Der war heute sehr, sehr schön und ich bin auch ein wenig stolz auf mich:…

    14. Juli 2024
  • Gesundheit,  Stressmanagement

    Was ist Leisure Sickness?

    2 Kommentare

    Kennst du das Phänomen auch? Den letzten Arbeitstag hast du noch einigermaßen gut herumgekriegt, dein Koffer ist gepackt, dein Flieger steht schon in den Startlöchern – der wohlverdiente Urlaub beginnt am nächsten Tag. Geplant ist: Mallorca, Strand, Sonne, Drinks, Wandern,…

    4. Juli 2024
  • #12von12

    #12von12 im Juni 2024 – Hauptsache was zum Trinken und Essen!

    0 Kommentare

    Am Morgen blinkte mich ein Post an: Ach herrje, es ist schon wieder der 12. Hatte ich fast vergessen. Also versuchte ich tagsüber 12 Bilder zu machen, mit denen ich dich mit in meinen Alltag nehme. Warum? Einmal im Monat…

    13. Juni 2024
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Finale in der Blogdekade! 10 von 10 Artikel gescha Finale in der Blogdekade! 10 von 10 Artikel geschafft!
Heute nochmal ein Artikel aus meiner neuen Sprichwortreihe:  "Das Glück ist mit den Dummen.“  Dieser Satz fällt häufig, wenn jemand Erfolg hat, obwohl er scheinbar wenig dafür getan hat. Eine Person bereitet sich auf eine Prüfung kaum vor und besteht trotzdem. Oder jemand trifft spontan eine Entscheidung und landet einen Volltreffer. Währenddessen hat ein anderer Mensch lange geplant, gearbeitet und nachgedacht – und geht leer aus. Das fühlt sich zunächst ungerecht an. Was wäre da besser geeignet als dieses Sprichwort, das hilft, den vermeintlichen Widerspruch auszuhalten. Allerdings geschieht das auf Kosten der erfolgreichen Person.  Wenn wir ihren Erfolg nicht erklären können, erklären wir sie einfach für dumm. Basta!  Den ganzen Artikel findest du auf meiner Homepage.  #Blogdekade #TheContentSociety #Stressmanagement
#Burnoutprävention #Sprichwörter
Dr. Christa Schäfer ruft in ihrer Blogparade “Welc Dr. Christa Schäfer ruft in ihrer Blogparade “Welcher Konflikt hat dich weitergebracht?” dazu auf, Konflikte, die bei uns etwas Großes in Gang gesetzt haben, näher anzuschauen.  Im Laufe unseres Lebens gibt es sicherlich eine Unmenge an Konflikten, mit denen wir unterschiedlich umgehen und die uns auch unterschiedlich weiter bringen. Manche bringen uns weiter – und einige zunächst überhaupt nicht: es gibt Konflikte, die laut sind. Menschen streiten, Türen knallen, Worte fallen, die sich nicht mehr zurückholen lassen. Und dann gibt es Konflikte, die lange beinahe unsichtbar bleiben, weil sie sich vor allem im Inneren abspielen. Mein vielleicht folgenreichster Konflikt gehörte zur zweiten Sorte.  Den ganzen Artikel findest du auf meiner Homepage.  #Blogparade #TheContentSociety #Stressmanagement #Burnoutprävention #BloggenMachtGlücklich
Ich kenne das Sprichwort sehr gut. Wenn ich als Ki Ich kenne das Sprichwort sehr gut. Wenn ich als Kind mal wieder sogenannte Flausen im Kopf hatte und groß träumte, dann kam prompt dieses Sprichwort von irgendwelchen Menschen in meinem Leben. Das Sprichwort empfiehlt mir, sich mit einem kleinen, sicheren Vorteil zufriedenzugeben, anstatt einem größeren, aber ungewissen Gewinn welcher Art auch immer hinterherzujagen.  In früheren Zeiten war dieser Rat durchaus vernünftig. Wer wenig besaß und kaum Rücklagen hatte, konnte sich große Risiken nicht leisten. Der gefangene Vogel bedeutete eine sichere Mahlzeit. Die größere Taube auf dem Dach nützte nichts, solange sie unerreichbar blieb. Sicherheit war keine langweilige Komfortzone, sie konnte das Überleben sichern.  Den ganzen Artikel findest du auf meiner Homepage.  #Blogdekade #TheContentSociety #Stressmanagement
#Burnoutprävention #Sprichwörter

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  • Das Glück ist mit den Dummen
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  • Besser den Spatz in der Hand als die Taube auf dem Dach
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Über mich

Titelbild Anette

 Bloggerin, Coach für Stressmanagement, Sozialpädagogin

Meine Leidenschaft gilt der Unterstützung und Begleitung von Menschen herausfordernden und stressigen Situationen. Mein Credo: Ein gesundes Stressmanagement ist die beste Burnout-Prävention. Da ich jahrelang in und mit sozialen / pädagogischen Berufen arbeite, liegt dort meine Expertise. Menschen mit anderen Berufen sind aber auch sehr herzlich willkommen.   Meine Vision: es gibt immer einen Plan B, egal in welcher Situation Du gerade steckst oder welche Herausforderung ansteht. Ich begleite Dich dabei.
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Heute nochmal ein Artikel aus meiner neuen Sprichwortreihe:  "Das Glück ist mit den Dummen.“  Dieser Satz fällt häufig, wenn jemand Erfolg hat, obwohl er scheinbar wenig dafür getan hat. Eine Person bereitet sich auf eine Prüfung kaum vor und besteht trotzdem. Oder jemand trifft spontan eine Entscheidung und landet einen Volltreffer. Währenddessen hat ein anderer Mensch lange geplant, gearbeitet und nachgedacht – und geht leer aus. Das fühlt sich zunächst ungerecht an. Was wäre da besser geeignet als dieses Sprichwort, das hilft, den vermeintlichen Widerspruch auszuhalten. Allerdings geschieht das auf Kosten der erfolgreichen Person.  Wenn wir ihren Erfolg nicht erklären können, erklären wir sie einfach für dumm. Basta!  Den ganzen Artikel findest du auf meiner Homepage.  #Blogdekade #TheContentSociety #Stressmanagement
#Burnoutprävention #Sprichwörter
Dr. Christa Schäfer ruft in ihrer Blogparade “Welc Dr. Christa Schäfer ruft in ihrer Blogparade “Welcher Konflikt hat dich weitergebracht?” dazu auf, Konflikte, die bei uns etwas Großes in Gang gesetzt haben, näher anzuschauen.  Im Laufe unseres Lebens gibt es sicherlich eine Unmenge an Konflikten, mit denen wir unterschiedlich umgehen und die uns auch unterschiedlich weiter bringen. Manche bringen uns weiter – und einige zunächst überhaupt nicht: es gibt Konflikte, die laut sind. Menschen streiten, Türen knallen, Worte fallen, die sich nicht mehr zurückholen lassen. Und dann gibt es Konflikte, die lange beinahe unsichtbar bleiben, weil sie sich vor allem im Inneren abspielen. Mein vielleicht folgenreichster Konflikt gehörte zur zweiten Sorte.  Den ganzen Artikel findest du auf meiner Homepage.  #Blogparade #TheContentSociety #Stressmanagement #Burnoutprävention #BloggenMachtGlücklich
Ich kenne das Sprichwort sehr gut. Wenn ich als Ki Ich kenne das Sprichwort sehr gut. Wenn ich als Kind mal wieder sogenannte Flausen im Kopf hatte und groß träumte, dann kam prompt dieses Sprichwort von irgendwelchen Menschen in meinem Leben. Das Sprichwort empfiehlt mir, sich mit einem kleinen, sicheren Vorteil zufriedenzugeben, anstatt einem größeren, aber ungewissen Gewinn welcher Art auch immer hinterherzujagen.  In früheren Zeiten war dieser Rat durchaus vernünftig. Wer wenig besaß und kaum Rücklagen hatte, konnte sich große Risiken nicht leisten. Der gefangene Vogel bedeutete eine sichere Mahlzeit. Die größere Taube auf dem Dach nützte nichts, solange sie unerreichbar blieb. Sicherheit war keine langweilige Komfortzone, sie konnte das Überleben sichern.  Den ganzen Artikel findest du auf meiner Homepage.  #Blogdekade #TheContentSociety #Stressmanagement
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