Stressmanagement
How to Singletasking im Alltag
Gestern habe ich in meinem Artikel über Multitasking vs. Singletasking geschrieben. Dabei kam die Frage auf: „Aber Anette, wie kann ich Singletasking in meinem Alltag integrieren und dabei effektiv und gut strukturiert arbeiten?“ Meine Antwort: Singletasking hilft dir per se…
Multitasking vs. Singletasking
Kennst du das von dir? Du hast das Gefühl, die Zeit rennt nur so davon, du hast aber noch eine endlose To-do-Liste vor dir. Manchmal kommen eher noch Dinge dazu, als dass sie weniger werden. Kommst du dann auch auf…
Kein Stress mit dem Valentinstag
Oder: ist der Valentinstag überhaupt noch zeitgemäß? Heute ist es wieder so weit: Es ist Valentinstag und 1000de Menschen strömen in Blumengeschäfte, um ihrer/ihrem Liebsten Blumen oder etwas Süßes zu kaufen und zu schenken. Warum ist das so? Nur, weil…
Eine besondere Spezies: Die Ja-Aber-Menschen
Kennst du sie auch? Die Menschen, die immer ein „Ja, aber“ parat haben, wenn du zum Beispiel mitten in einer Diskussion steckst? Ich kenne sie sehr gut und manchmal könnte ich mir die Haare raufen. Wie du mit ihnen konstruktiv…
Was ist der Healy?
Bereits im letzten Jahr habe ich die Bekanntschaft mit dem Healy gemacht, aber wie es halt so manchmal ist im Leben – auf meinen Reisen während des Sabbatjahres einfach vergessen und demzufolge mich nicht genau mit ihm beschäftigt. Nun probiere…
Was sind Affirmationen?
In meinen Coachings arbeite ich sehr gerne mit Affirmationen. Immer wieder kommt dann die Frage auf: „Was ist das eigentlich? Wie funktioniert das? Und funktioniert es überhaupt?“ Im folgenden Text will ich dir eine Antwort darauf geben. Der Begriff Affirmation…
Zusammenfassung Blogparade: Wie geht es dir wirklich?
Am 15.11.22 endete meine erste Blogparade „Wie geht es dir wirklich?„. 12 großartige Artikel sind entstanden (inklusive meines eigenen). Mit dieser Resonanz hätte ich nicht gerechnet. Jedes Mal, wenn mir mein Account anzeigte, dass ein neuer Artikel zur Blogparade hinzugefügt…
Veränderungen gewünscht: Mein Wunschzettel an die Schule
Als Schulsozialarbeiterin hat mich das Thema der Blogparade von Dina Mazzotti „Wunschzettel an die Schule“ sofort gepackt und nicht mehr losgelassen. Wünsche an die Schule bzw. an die Bedingungen, an die Vermittlung von Lernstoff habe ich jede Menge, ob als…
Herbstleuchtfeuer gegen den Herbstblues
Es ist wieder so weit. Der Herbst ist da. Ganz heimlich, still und leise hat er sich nach dem heißen Sommer herangeschlichen und plötzlich stand er vor der Tür. Okay, wir haben den Sommer bis in den Oktober noch etwas…
Von Mut und Angst – Dieser Angst habe ich mich gestellt
In meiner Bloggersphäre herrscht gerade reges Blogparadentreiben. Es sind so viele tolle Themen dabei. Mit diesem Artikel leiste ich einen Beitrag zur Blogparade von Shivani Vogt „1-2-3-Angst vorbei! Dieser Angst habe ich mich gestellt„ Das Thema hat mich deswegen angesprochen,…
