Anette Schade

"Wer Visionen hat, muss zu Anette gehen" – Stressmanagement und Burnoutprävention

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#17 Gedanken aus dem Wohnwagen – Braucht hohe Leistung tiefe Entspannung?

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Gedanken aus dem Wohnwagen, Stressmanagement

#6 Gedanken aus dem Wohnwagen – Stress und Glück Teil 2

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    Voll Verrückt! Psychische Gesundheit in unserem Gesundheitssystem

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    Vor kurzem stieß ich auf die Blogparade von Julia Georgi zum Thema „Psychische Gesundheit – Brauchen wir ein neues Gesundheitssystem?„. Mich sprach das sofort an, denn alleine, wenn ich daran denke, welcher Tabuisierung und Schamgefühlen psychische Erkrankungen unterliegen, wie wenig…

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    21. Oktober 2023
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    #12von12 im Oktober 2023: Abschied von Bayern

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    Neuer Monat, neuer 12. Tag. Zeit für #12von12. Wie jeden Monat nehme ich dich in diesem Blogformat in 12 Bildern mit in meinen Tag. Das schärft meine Aufmerksamkeit und fokussiert mich auf die kleinen Dinge im Alltag. Wie gut, dass…

    13. Oktober 2023
  • #12von12,  Rückblicke,  Uncategorized

    #12vin12 im August 2023 – Abschied von Schweden

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    Es ist mal wieder der 12. des Monats. Gemäß der „alten“ Bloggertradition nehme ich dich in 12 Bildern mit in meinen Alltag. Caro von „Draußen nur Kännchen“ hält dieses Format aufrecht. Danke dafür. Mein 12. ist diesmal von ein wenig…

    14. August 2023
  • Blogdekade 2023,  Gedanken aus dem Wohnwagen,  Persönliches

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    3 Kommentare

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    10. August 2023
  • Blogdekade 2023,  Gedanken aus dem Wohnwagen,  Persönliches

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    9. August 2023
  • Blogdekade 2023,  Gedanken aus dem Wohnwagen,  Persönliches

    #34 Gedanken aus dem Wohnwagen – Erst die Arbeit, dann das Vergnügen

    0 Kommentare

    Vor kurzem habe ich meinen Newsletter mit diesem Thema verschickt. Da es mich immer wieder beschäftigt, teile ich diese Gedanken mit dir: Noch vor dem Urlaub waren wir essen. Ich hatte bei meinem Essen leckere Tempura (frittiertes Gemüse in einem…

    8. August 2023
  • Blogdekade 2023,  Gedanken aus dem Wohnwagen,  Persönliches

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    7. August 2023
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Voller Stolz präsentiere ich heute mein allerneues Voller Stolz präsentiere ich heute mein allerneuestes Programm: Stress Deluxe.
In drei Modulen inklusive einem Bonus perfektionieren wir dein Stressverhalten. Wir sprechen über Multitasking, people pleasing, Pausen vermeiden und Schuldgefühle.
Wenn du dich darin erkennst, dann lies mehr dazu im neuesten Blogartikel.
Hinterlassen mir gerne einen Kommentar  wie dir Stress Deluxe gefällt und ob du dich darin wieder erkennst.  #Stressmanagement #Burnoutprävention #aprilscherz #Onlinecoaching
Der Februar war der Monat meines 60. Geburtstages. Der Februar war der Monat meines 60. Geburtstages. Natürlich habe ich diesen gebührend gefeiert mit Menschen aus meinem Leben, die mich begleitet haben und die mir wichtig sind. 
Was es sonst noch so gab im Februar neben der #blogdekade , vielen Spaziergängen in der Sonne, dem fortschreitenden Frühling, das kannst du in meinem Monatsrückblick nachlesen.  #bloggenmachtglücklich #Stressmanagement #Burnoutprävention #onlinecoaching
Pünktlich zum Weltfrauentag 2026 habe ich mich gef Pünktlich zum Weltfrauentag 2026 habe ich mich gefragt, ob wir diesen Tag überhaupt noch brauchen. Die Emanzipation hat doch für uns Frauen etliches dazu beigetragen, dass es uns im Alltag gut geht. Oder doch nicht? Immer wieder höre ich scheinbar harmlose Sätze, hinter denen mehr steckt. Sie bewerten uns, stecken uns in Schubladen, begrenzen uns. Fünf dieser Sätze (es gibt mit Sicherheit noch deutlich mehr) habe ich herausgegriffen und etwas genauer beleuchtet.
Meine Erkenntnis: Wahrscheinlich werde ich nächstes Jahr auch wieder einen Artikel zum Weltfrauentag schreiben, weil es immer noch etwas zu tun gibt!  #Weltfrauentag #KeineBewertungen #Stressmanagement #OnlineCoaching #Burnoutprävention #BloggenMachtGlücklich #TheContentSociety

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Über mich

Titelbild Anette

 Bloggerin, Coach für Stressmanagement, Sozialpädagogin

Meine Leidenschaft gilt der Unterstützung und Begleitung von Menschen herausfordernden und stressigen Situationen. Mein Credo: Ein gesundes Stressmanagement ist die beste Burnout-Prävention. Da ich jahrelang in und mit sozialen / pädagogischen Berufen arbeite, liegt dort meine Expertise. Menschen mit anderen Berufen sind aber auch sehr herzlich willkommen.   Meine Vision: es gibt immer einen Plan B, egal in welcher Situation Du gerade steckst oder welche Herausforderung ansteht. Ich begleite Dich dabei.
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