Anette Schade

"Wer Visionen hat, muss zu Anette gehen" – Stressmanagement und Burnoutprävention

Alternative Seitenleiste
Suchen
  • Blog
    • Was mir mein Claim bedeutet
    • Stressmanagement
      • Methoden
    • Rückblicke
      • #12von12
      • Monatsrückblick
      • Jahrerückblicke
    • Persönliches
    • Gesundheit
      • Network
    • Bloggingweek
      • Blogdekade 2022
      • Bloggingweek 2021
      • Bloggingweek 2020
    • Gedanken aus dem Wohnwagen
  • Arbeite mit mir
    • “Hat hier jemand Stress?”
    • 1:1 Coaching
    • Ich bin Ich – ein Selbstbehauptungskurs
  • Über Mich
  • Newsletter
  • Freebie
  • Podcast
  • Healy
  • Blog
    • Was mir mein Claim bedeutet
    • Stressmanagement
      • Methoden
    • Rückblicke
      • #12von12
      • Monatsrückblick
      • Jahrerückblicke
    • Persönliches
    • Gesundheit
      • Network
    • Bloggingweek
      • Blogdekade 2022
      • Bloggingweek 2021
      • Bloggingweek 2020
    • Gedanken aus dem Wohnwagen
  • Arbeite mit mir
    • “Hat hier jemand Stress?”
    • 1:1 Coaching
    • Ich bin Ich – ein Selbstbehauptungskurs
  • Über Mich
  • Newsletter
  • Freebie
  • Podcast
  • Healy

Recent Posts

  • Monatsrückblick März 2026 – Allerlei Trubel
    4. April 2026
    Keine Kommentare
  • Stress Deluxe™ – Ein Premiumprogramm
    1. April 2026
    1 Kommentar
  • #12von12 im März 2026 – Es werde Frühling!
    13. März 2026
    Keine Kommentare
  • Monatsrückblick Februar 2026 – mein Geburtstagsmonat
    13. März 2026
    Keine Kommentare
  • Weltfrauentag 2026: Warum ich diese Sätze nicht mehr akzeptiere
    7. März 2026
    5 Kommentare
Persönliches, Stressmanagement

Urlaubsgefühle retten: Wie geht das?

weiterlesen
Network, Stressmanagement

Coaching und Network Marketing – Wie passt das zusammen?

weiterlesen
Bloggingweek, Bloggingweek 2021, Stressmanagement

Was ist Resilienz?

weiterlesen
  • #12von12,  Rückblicke,  Uncategorized

    #12von12 im Juli 2023 – ein aufregender Tag auf See

    6 Kommentare

    Es ist wieder der 12. im Monat. Wie auch in den Monaten zuvor nehme ich dich in 12 Bildern mit in meinen Tag. Ich liebe dieses Format, denn so kannst du etwas über mich erfahren – und ich habe einen…

    14. Juli 2023
  • Stressmanagement

    Prokrastination – und was du dagegen tun kannst

    0 Kommentare

    Kennst du das auch? Du hast eine Aufgabe vor dir, aber alles andere ist wichtiger, schöner und natürlich interessanter. Du weißt genau, dass es negative Folgen haben kann, wenn du deine Aufgabe nicht erledigst. Ein Beispiel, das wahrscheinlich fast jede:r…

    22. Juni 2023
  • #12von12,  Rückblicke

    #12von12 im Juni 23 – ein Tag voller Input in Mannheim

    Ein Kommentar

    Zeit für #12von12. Wenn du das zum ersten Mal liest, wirst du dich fragen, was das ist. Jeden Monat nehme ich dich am 12. in 12 Bildern mit in meinen Tag. Du erhältst einen Einblick in meinem Alltag und bei…

    16. Juni 2023
  • #12von12,  Rückblicke

    #12von12 im Mai – on the road, äh train again…

    0 Kommentare

    Zeit für #12von12. Wenn du das zum ersten Mal liest, wirst du dich fragen, was das ist. Jeden Monat nehme ich dich am 12. in 12 Bildern mit in meinen Tag. Du erhältst einen Einblick in meinem Alltag und bei…

    13. Mai 2023
  • Monatsrückblick,  Rückblicke

    2-Monatsrückblick – Mein Mapril

    0 Kommentare

    Im letzten Monat konnte ich mich nicht aufraffen, den Monatsrückblick zu schreiben. Daher packe ich diesmal zwei Monate in einen Artikel. Mein ganz persönlicher „Mapril“. Es ist einiges los gewesen!! Mein Business im März und April Ich muss gestehen, meine…

    12. Mai 2023
  • Persönliches,  Stressmanagement

    Warum es besser ist, in Stresssituationen nicht zu atmen – eine neue Atemtechnik

    9 Kommentare

    Wenn du mir schon einige Zeit folgst, dann kennst du das bereits von mir: Ich empfehle, bestimmte Atemtechniken in Stresssituationen einzubauen als einfachste Methode, um den Stress in den Griff zu bekommen. Bisher habe ich allerdings immer nur von tiefen…

    1. April 2023
  • #12von12

    #12 von 12 im März 2023 – ein völlig normaler Sonntag

    2 Kommentare

    Zeit für #12von12. Wenn du das zum ersten Mal liest, wirst du dich fragen, was das ist. Jeden Monat nehme ich dich am 12. in 12 Bildern mit in meinen Tag. Du erhältst einen Einblick in meinem Alltag und bei…

    15. März 2023
  • Monatsrückblick,  Persönliches

    Monatsrückblick Februar 2023 – Nur geträumt oder „Hard Working“?

    0 Kommentare

    Manchmal frage ich mich, wo meine Zeit hin verschwunden ist. Was habe ich eigentlich geschafft? Nur vor mich dahin geträumt? Aber wenn ich dann meinen Monatsrückblick schreibe, beantwortet sich diese Frage von selbst. Mein Februar im Business Für mein Business…

    12. März 2023
  • Persönliches

    Weltfrauentag 2023 – „Embrace Equity“

    2 Kommentare

    Es ist wieder so weit: Der Weltfrauentag ist da. Jedes Jahr frage ich mich, ob wir diesen Tag überhaupt immer noch brauchen. Wie ich grundsätzlich dazu stehe und was die Ursprünge dieses Tages sind, das habe ich bereits in diesem…

    8. März 2023
  • Blogdekade 2023,  Stressmanagement

    Grenzenloser Optimismus oder toxische Positivität?

    3 Kommentare

    Positives Denken hilft bei allem und jedem. Ist doch eh klar. Oder siehst du das anders? Gibt es einen Punkt, an dem grenzenloser Optimismus ins Toxische übergeht? An dem Positivität wie Gift auf andere Menschen wirkt? Ist das noch Optimismus?…

    20. Februar 2023
1415161718

Instagram

Voller Stolz präsentiere ich heute mein allerneues Voller Stolz präsentiere ich heute mein allerneuestes Programm: Stress Deluxe.
In drei Modulen inklusive einem Bonus perfektionieren wir dein Stressverhalten. Wir sprechen über Multitasking, people pleasing, Pausen vermeiden und Schuldgefühle.
Wenn du dich darin erkennst, dann lies mehr dazu im neuesten Blogartikel.
Hinterlassen mir gerne einen Kommentar  wie dir Stress Deluxe gefällt und ob du dich darin wieder erkennst.  #Stressmanagement #Burnoutprävention #aprilscherz #Onlinecoaching
Der Februar war der Monat meines 60. Geburtstages. Der Februar war der Monat meines 60. Geburtstages. Natürlich habe ich diesen gebührend gefeiert mit Menschen aus meinem Leben, die mich begleitet haben und die mir wichtig sind. 
Was es sonst noch so gab im Februar neben der #blogdekade , vielen Spaziergängen in der Sonne, dem fortschreitenden Frühling, das kannst du in meinem Monatsrückblick nachlesen.  #bloggenmachtglücklich #Stressmanagement #Burnoutprävention #onlinecoaching
Pünktlich zum Weltfrauentag 2026 habe ich mich gef Pünktlich zum Weltfrauentag 2026 habe ich mich gefragt, ob wir diesen Tag überhaupt noch brauchen. Die Emanzipation hat doch für uns Frauen etliches dazu beigetragen, dass es uns im Alltag gut geht. Oder doch nicht? Immer wieder höre ich scheinbar harmlose Sätze, hinter denen mehr steckt. Sie bewerten uns, stecken uns in Schubladen, begrenzen uns. Fünf dieser Sätze (es gibt mit Sicherheit noch deutlich mehr) habe ich herausgegriffen und etwas genauer beleuchtet.
Meine Erkenntnis: Wahrscheinlich werde ich nächstes Jahr auch wieder einen Artikel zum Weltfrauentag schreiben, weil es immer noch etwas zu tun gibt!  #Weltfrauentag #KeineBewertungen #Stressmanagement #OnlineCoaching #Burnoutprävention #BloggenMachtGlücklich #TheContentSociety

Kategorien

Neueste Beiträge

  • Monatsrückblick März 2026 – Allerlei Trubel
  • Stress Deluxe™ – Ein Premiumprogramm
  • #12von12 im März 2026 – Es werde Frühling!
  • Monatsrückblick Februar 2026 – mein Geburtstagsmonat

Neueste Kommentare

  • Anita Griebl bei Stress Deluxe™ – Ein Premiumprogramm
  • Ist "frau" nur jemand, wenn sie die Frau von .... ist? - Dr Laila Schmidt bei Weltfrauentag 2026: Warum ich diese Sätze nicht mehr akzeptiere
  • Leben mit 60: Warum ich einfachen Antworten nicht mehr glaube bei 60 – und meine Jahre geben mir meine Haltung

Archiv

News

  • Monatsrückblick März 2026 – Allerlei Trubel
  • Stress Deluxe™ – Ein Premiumprogramm
  • #12von12 im März 2026 – Es werde Frühling!
  • Monatsrückblick Februar 2026 – mein Geburtstagsmonat
  • Weltfrauentag 2026: Warum ich diese Sätze nicht mehr akzeptiere

Über mich

Titelbild Anette

 Bloggerin, Coach für Stressmanagement, Sozialpädagogin

Meine Leidenschaft gilt der Unterstützung und Begleitung von Menschen herausfordernden und stressigen Situationen. Mein Credo: Ein gesundes Stressmanagement ist die beste Burnout-Prävention. Da ich jahrelang in und mit sozialen / pädagogischen Berufen arbeite, liegt dort meine Expertise. Menschen mit anderen Berufen sind aber auch sehr herzlich willkommen.   Meine Vision: es gibt immer einen Plan B, egal in welcher Situation Du gerade steckst oder welche Herausforderung ansteht. Ich begleite Dich dabei.
 read more…

Meta

  • Anmelden
  • Eintrags-Feed
  • Kommentar-Feed
  • WordPress.org

@instagram

Voller Stolz präsentiere ich heute mein allerneues Voller Stolz präsentiere ich heute mein allerneuestes Programm: Stress Deluxe.
In drei Modulen inklusive einem Bonus perfektionieren wir dein Stressverhalten. Wir sprechen über Multitasking, people pleasing, Pausen vermeiden und Schuldgefühle.
Wenn du dich darin erkennst, dann lies mehr dazu im neuesten Blogartikel.
Hinterlassen mir gerne einen Kommentar  wie dir Stress Deluxe gefällt und ob du dich darin wieder erkennst.  #Stressmanagement #Burnoutprävention #aprilscherz #Onlinecoaching
Der Februar war der Monat meines 60. Geburtstages. Der Februar war der Monat meines 60. Geburtstages. Natürlich habe ich diesen gebührend gefeiert mit Menschen aus meinem Leben, die mich begleitet haben und die mir wichtig sind. 
Was es sonst noch so gab im Februar neben der #blogdekade , vielen Spaziergängen in der Sonne, dem fortschreitenden Frühling, das kannst du in meinem Monatsrückblick nachlesen.  #bloggenmachtglücklich #Stressmanagement #Burnoutprävention #onlinecoaching
Pünktlich zum Weltfrauentag 2026 habe ich mich gef Pünktlich zum Weltfrauentag 2026 habe ich mich gefragt, ob wir diesen Tag überhaupt noch brauchen. Die Emanzipation hat doch für uns Frauen etliches dazu beigetragen, dass es uns im Alltag gut geht. Oder doch nicht? Immer wieder höre ich scheinbar harmlose Sätze, hinter denen mehr steckt. Sie bewerten uns, stecken uns in Schubladen, begrenzen uns. Fünf dieser Sätze (es gibt mit Sicherheit noch deutlich mehr) habe ich herausgegriffen und etwas genauer beleuchtet.
Meine Erkenntnis: Wahrscheinlich werde ich nächstes Jahr auch wieder einen Artikel zum Weltfrauentag schreiben, weil es immer noch etwas zu tun gibt!  #Weltfrauentag #KeineBewertungen #Stressmanagement #OnlineCoaching #Burnoutprävention #BloggenMachtGlücklich #TheContentSociety

Recent Posts

  • Monatsrückblick März 2026 – Allerlei Trubel
    4. April 2026
  • Stress Deluxe™ – Ein Premiumprogramm
    1. April 2026
  • #12von12 im März 2026 – Es werde Frühling!
    13. März 2026

Kategorien

2026 © - Anette Schade | Bard Theme von WP Royal.
  • Kontakt
  • Datenschutzerklärung
  • Impressum
nach oben
Diese Website benutzt Cookies. Wenn du die Website weiter nutzt, gehen wir von deinem Einverständnis aus.