Anette Schade

"Wer Visionen hat, muss zu Anette gehen" – Stressmanagement und Burnoutprävention

Alternative Seitenleiste
Suchen
  • Blog
    • Was mir mein Claim bedeutet
    • Stressmanagement
      • Methoden
    • Rückblicke
      • #12von12
      • Monatsrückblick
      • Jahrerückblicke
    • Persönliches
    • Gesundheit
      • Network
    • Bloggingweek
      • Blogdekade 2022
      • Bloggingweek 2021
      • Bloggingweek 2020
    • Gedanken aus dem Wohnwagen
  • Arbeite mit mir
    • “Hat hier jemand Stress?”
    • 1:1 Coaching
    • Ich bin Ich – ein Selbstbehauptungskurs
  • Über Mich
  • Newsletter
  • Freebie
  • Podcast
  • Healy
  • Blog
    • Was mir mein Claim bedeutet
    • Stressmanagement
      • Methoden
    • Rückblicke
      • #12von12
      • Monatsrückblick
      • Jahrerückblicke
    • Persönliches
    • Gesundheit
      • Network
    • Bloggingweek
      • Blogdekade 2022
      • Bloggingweek 2021
      • Bloggingweek 2020
    • Gedanken aus dem Wohnwagen
  • Arbeite mit mir
    • “Hat hier jemand Stress?”
    • 1:1 Coaching
    • Ich bin Ich – ein Selbstbehauptungskurs
  • Über Mich
  • Newsletter
  • Freebie
  • Podcast
  • Healy

Recent Posts

  • Monatsrückblick März 2026 – Allerlei Trubel
    4. April 2026
    Keine Kommentare
  • Stress Deluxe™ – Ein Premiumprogramm
    1. April 2026
    1 Kommentar
  • #12von12 im März 2026 – Es werde Frühling!
    13. März 2026
    Keine Kommentare
  • Monatsrückblick Februar 2026 – mein Geburtstagsmonat
    13. März 2026
    Keine Kommentare
  • Weltfrauentag 2026: Warum ich diese Sätze nicht mehr akzeptiere
    7. März 2026
    5 Kommentare
Stressmanagement

Prokrastination – und was du dagegen tun kannst

weiterlesen
Stressmanagement

Was sind „innere Antreiber“?

weiterlesen
Persönliches, Stressmanagement

Urlaubsgefühle retten: Wie geht das?

weiterlesen
  • Blogdekade 2024,  Monatsrückblick

    Monatsrückblick August 2024 – Travelling as usual?

    2 Kommentare

    Im August war ich fast vollständig mit dem Wohnwagen unterwegs. Daher dachte ich, es gäbe für mich kaum etwas zu erzählen. Und doch haben sich neben den unheimlich schönen Begegnungen in und mit der Natur auch einige Business-Momente ergeben. Also…

    21. September 2024
  • Methoden,  Stressmanagement

    „Du spielst ja nur!“ – Ein Plädoyer für das Spielen.

    2 Kommentare

    Ilka Kind hat mit ihrer Blogparade ein Thema angeschnitten, das mir sehr wichtig ist und das in den meisten Fällen nicht richtig beleuchtet wird: Spielen. Hier nun also mein Beitrag zu ihrer Blogparade: „Mehr als ein Zeitvertreib?!-Was spielst du und…

    7. September 2024
  • Business,  Stressmanagement

    Keine Zeit für Stress – eine kostenlose 14-tägige Challenge

    0 Kommentare

    Am 08.09.24 startet meine kostenfreie Challenge. Warum ausgerechnet eine Challenge? Weil du dich selbst herausforderst, 14 Tage durchzuhalten, um etwas für deine Selbstfürsorge zu tun und damit Stress in den Griff zu bekommen. Warum solltest du mitmachen? Wenn du hinter…

    3. September 2024
  • Persönliches,  Stressmanagement

    Urlaubsgefühle retten: Wie geht das?

    Ein Kommentar

    Als ich den Aufruf zur Blogparade geschrieben habe, reiste ich noch durch Finnland. Ich genoss die unglaubliche Natur. Teilweise waren wir an Ecken, da konnte ich mich nur schwer losreissen. Die Eindrücke waren so intensiv, dass mir fast schon das…

    1. September 2024
  • Gesundheit,  Stressmanagement

    Was ist der Post-Holiday-Blues?

    0 Kommentare

    Du kennst das sicher auch: Du kommst voller neuer Eindrücke, entspannt und gelassen aus dem Urlaub zurück. Okay, manchmal ist die Rückreise nicht so toll, aber du bist ja noch voller Glückshormone aus dem Urlaub, sodass das zwar nervig war,…

    1. September 2024
  • Gesundheit,  Persönliches

    100 + Dinge, auf die ich stolz bin

    0 Kommentare

    Lorena Hoormann ruft in ihrer Blogparade dazu auf, sich damit auseinanderzusetzen, worauf ich stolz bin. 100 Dinge soll ich benennen. Oha! Eine ganz beachtliche Zahl. Aber warum soll ich das denn aufschreiben? Lorena beschreibt das in ihrem Blogparadenaufruf gut: „Sich…

    31. August 2024
  • Persönliches

    Mein Sehnsuchtsort

    0 Kommentare

    Innerhalb der verschiedenen Blogparaden hat mich die von Susanne Heinen „Sehnsuchtsorte rund um die Welt: Wohin zieht es mein Herz und Warum?“ sehr angesprochen. Sehnsuchtsorte kenne ich ganz viele. Aber welche ist nun der einzig wahre Sehnsuchtsort? Dieser Frage bin…

    31. August 2024
  • Persönliches

    Handarbeitserinnerungen, die mich beeinflusst haben

    Ein Kommentar

    Als ich die vielen tollen Themen der Blogparaden gelesen habe, bin ich an der von Anja Dix hängen geblieben, um sie auch gleich wieder zu verwerfen. Zu weit weg von meinen aktuellen Themen“ dachte ich mir. Aber irgendwie hat mich…

    31. August 2024
  • Gesundheit,  Persönliches

    Mein Leben mit einer chronischen Erkrankung

    3 Kommentare

    Im Rahmen meiner Blogger Bubble gibt es diesen Sommer 105+ Blogparaden, von denen mich einige sehr angesprochen haben. Die von Severine Tanja Rein mit dem Titel „Chronisch und erfüllt – Ein Tag im Leben mit meiner chronischen Erkrankung“ traf mich…

    31. August 2024
  • Persönliches

    Was ich auf Reisen (über mich) gelernt habe

    2 Kommentare

    Hach, Reisen…. Wenn ich von einer Reise nach Hause komme, dann ist es für eine gewisse Zeit schön, wieder anzukommen. Nach kurzer Zeit aber scharre ich schon wieder mit den Hufen. Wäre da nicht meine Arbeit…. Julia Pracht hat mich…

    31. August 2024
7891011

Instagram

Voller Stolz präsentiere ich heute mein allerneues Voller Stolz präsentiere ich heute mein allerneuestes Programm: Stress Deluxe.
In drei Modulen inklusive einem Bonus perfektionieren wir dein Stressverhalten. Wir sprechen über Multitasking, people pleasing, Pausen vermeiden und Schuldgefühle.
Wenn du dich darin erkennst, dann lies mehr dazu im neuesten Blogartikel.
Hinterlassen mir gerne einen Kommentar  wie dir Stress Deluxe gefällt und ob du dich darin wieder erkennst.  #Stressmanagement #Burnoutprävention #aprilscherz #Onlinecoaching
Der Februar war der Monat meines 60. Geburtstages. Der Februar war der Monat meines 60. Geburtstages. Natürlich habe ich diesen gebührend gefeiert mit Menschen aus meinem Leben, die mich begleitet haben und die mir wichtig sind. 
Was es sonst noch so gab im Februar neben der #blogdekade , vielen Spaziergängen in der Sonne, dem fortschreitenden Frühling, das kannst du in meinem Monatsrückblick nachlesen.  #bloggenmachtglücklich #Stressmanagement #Burnoutprävention #onlinecoaching
Pünktlich zum Weltfrauentag 2026 habe ich mich gef Pünktlich zum Weltfrauentag 2026 habe ich mich gefragt, ob wir diesen Tag überhaupt noch brauchen. Die Emanzipation hat doch für uns Frauen etliches dazu beigetragen, dass es uns im Alltag gut geht. Oder doch nicht? Immer wieder höre ich scheinbar harmlose Sätze, hinter denen mehr steckt. Sie bewerten uns, stecken uns in Schubladen, begrenzen uns. Fünf dieser Sätze (es gibt mit Sicherheit noch deutlich mehr) habe ich herausgegriffen und etwas genauer beleuchtet.
Meine Erkenntnis: Wahrscheinlich werde ich nächstes Jahr auch wieder einen Artikel zum Weltfrauentag schreiben, weil es immer noch etwas zu tun gibt!  #Weltfrauentag #KeineBewertungen #Stressmanagement #OnlineCoaching #Burnoutprävention #BloggenMachtGlücklich #TheContentSociety

Kategorien

Neueste Beiträge

  • Monatsrückblick März 2026 – Allerlei Trubel
  • Stress Deluxe™ – Ein Premiumprogramm
  • #12von12 im März 2026 – Es werde Frühling!
  • Monatsrückblick Februar 2026 – mein Geburtstagsmonat

Neueste Kommentare

  • Anita Griebl bei Stress Deluxe™ – Ein Premiumprogramm
  • Ist "frau" nur jemand, wenn sie die Frau von .... ist? - Dr Laila Schmidt bei Weltfrauentag 2026: Warum ich diese Sätze nicht mehr akzeptiere
  • Leben mit 60: Warum ich einfachen Antworten nicht mehr glaube bei 60 – und meine Jahre geben mir meine Haltung

Archiv

News

  • Monatsrückblick März 2026 – Allerlei Trubel
  • Stress Deluxe™ – Ein Premiumprogramm
  • #12von12 im März 2026 – Es werde Frühling!
  • Monatsrückblick Februar 2026 – mein Geburtstagsmonat
  • Weltfrauentag 2026: Warum ich diese Sätze nicht mehr akzeptiere

Über mich

Titelbild Anette

 Bloggerin, Coach für Stressmanagement, Sozialpädagogin

Meine Leidenschaft gilt der Unterstützung und Begleitung von Menschen herausfordernden und stressigen Situationen. Mein Credo: Ein gesundes Stressmanagement ist die beste Burnout-Prävention. Da ich jahrelang in und mit sozialen / pädagogischen Berufen arbeite, liegt dort meine Expertise. Menschen mit anderen Berufen sind aber auch sehr herzlich willkommen.   Meine Vision: es gibt immer einen Plan B, egal in welcher Situation Du gerade steckst oder welche Herausforderung ansteht. Ich begleite Dich dabei.
 read more…

Meta

  • Anmelden
  • Eintrags-Feed
  • Kommentar-Feed
  • WordPress.org

@instagram

Voller Stolz präsentiere ich heute mein allerneues Voller Stolz präsentiere ich heute mein allerneuestes Programm: Stress Deluxe.
In drei Modulen inklusive einem Bonus perfektionieren wir dein Stressverhalten. Wir sprechen über Multitasking, people pleasing, Pausen vermeiden und Schuldgefühle.
Wenn du dich darin erkennst, dann lies mehr dazu im neuesten Blogartikel.
Hinterlassen mir gerne einen Kommentar  wie dir Stress Deluxe gefällt und ob du dich darin wieder erkennst.  #Stressmanagement #Burnoutprävention #aprilscherz #Onlinecoaching
Der Februar war der Monat meines 60. Geburtstages. Der Februar war der Monat meines 60. Geburtstages. Natürlich habe ich diesen gebührend gefeiert mit Menschen aus meinem Leben, die mich begleitet haben und die mir wichtig sind. 
Was es sonst noch so gab im Februar neben der #blogdekade , vielen Spaziergängen in der Sonne, dem fortschreitenden Frühling, das kannst du in meinem Monatsrückblick nachlesen.  #bloggenmachtglücklich #Stressmanagement #Burnoutprävention #onlinecoaching
Pünktlich zum Weltfrauentag 2026 habe ich mich gef Pünktlich zum Weltfrauentag 2026 habe ich mich gefragt, ob wir diesen Tag überhaupt noch brauchen. Die Emanzipation hat doch für uns Frauen etliches dazu beigetragen, dass es uns im Alltag gut geht. Oder doch nicht? Immer wieder höre ich scheinbar harmlose Sätze, hinter denen mehr steckt. Sie bewerten uns, stecken uns in Schubladen, begrenzen uns. Fünf dieser Sätze (es gibt mit Sicherheit noch deutlich mehr) habe ich herausgegriffen und etwas genauer beleuchtet.
Meine Erkenntnis: Wahrscheinlich werde ich nächstes Jahr auch wieder einen Artikel zum Weltfrauentag schreiben, weil es immer noch etwas zu tun gibt!  #Weltfrauentag #KeineBewertungen #Stressmanagement #OnlineCoaching #Burnoutprävention #BloggenMachtGlücklich #TheContentSociety

Recent Posts

  • Monatsrückblick März 2026 – Allerlei Trubel
    4. April 2026
  • Stress Deluxe™ – Ein Premiumprogramm
    1. April 2026
  • #12von12 im März 2026 – Es werde Frühling!
    13. März 2026

Kategorien

2026 © - Anette Schade | Bard Theme von WP Royal.
  • Kontakt
  • Datenschutzerklärung
  • Impressum
nach oben
Diese Website benutzt Cookies. Wenn du die Website weiter nutzt, gehen wir von deinem Einverständnis aus.