• Weltfrauentag
    Persönliches

    Brauchen wir einen Weltfrauentag?

    Heute ist der 8. März – Weltfrauentag. Gab es den eigentlich schon immer? Ich, Jahrgang 1966 und im westlichen Teil Deutschlands aufgewachsen, kann mich nicht erinnern, dass der in meiner Kindheit gefeiert wurde. Erinnern kann ich mich jedoch an die…

  • Persönliches

    Going grey – ein erster Schritt

    Schon lange beschäftigt es mich, nicht immer färben zu müssen und meinen Haaransatz einfach so zu lassen, wie er ist – grau. Natürlich treibt mich auch die Neugier um, wie ich wohl mit grauen Haaren aussehen würde. Jetzt, nach ca.…

  • Methoden,  Stressmanagement

    Was ist eine Plan-B-Expertin?

    Ich bezeichne mich selbst als Plan-B-Expertin. Daher werde ich auch immer wieder gefragt: Was ist das? Was machst Du da genau? Hier meine Antwort: Stell Dir vor, Du hast ein Ziel und verfolgst üblicherweise einen Plan A, mit dem du…

  • shaking hands, handshake, teamwork
    Methoden,  Stressmanagement

    Was ist Coaching? Und was Beratung?

    In meinem Alltag merke ich, dass viele die Begriffe Coach und Berater durcheinander schmeißen. Daher soll dieser Artikel Licht ins Dunkle bringen. Coaching Was ist ein professioneller Coach und auf was solltest Du achten? Wenn ich eine Begriffsklärung suche, dann…

  • Stressmanagement

    Was sind „innere Antreiber“?

    Vielleicht kennst Du diese kleine innere Stimme, die dich antreibt, dich mit dem, was zu erledigen ist, zu beeilen, Aufgaben erst dann abzuliefern, wenn sie perfekt sind, oder Harmonie aufrecht zu erhalten oder wiederherzustellen? Die dich davon abhält, Dir Hilfe…

  • Persönliches

    Meine Bucket-Liste 2021

    Was ist eine Bucket-Liste? Hast Du den Film „Das Beste kommt zum Schluss“ gesehen? Dieser Film heißt auf Englisch: „The Bucket List“ und ist einer meiner Lieblingsfilme, den ich schon mehrmals gesehen habe. Das Beste kommt zum Schluss ist eine…

  • Persönliches

    Was ich 2021 in meinem Business ändern will

    2021 wird ein Jahr der Veränderungen, des Ausprobierens und der neuen Erfahrungen – beruflich wie privat. Eines meiner größeren Abenteuer steht bevor – und irgendwie doch nicht. Schon längere Zeit habe ich auf mein Sabbatjahr gespart. Das steht jetzt, Ende…