Anette Schade

"Wer Visionen hat, muss zu Anette gehen" – Stressmanagement und Burnoutprävention

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  • Monatsrückblick,  Persönliches,  Rückblicke

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    Der halbe Oktober stand ganz im Zeichen des Endes unserer Wohnwagentour. Wehmütig schickten wir unseren Wohnwagen in den Winterschlaf. Außerdem versuchten wir wieder im Alltag anzukommen und die Zeit bis zur nächsten Reise, die wir noch planen und buchen müssen,…

    7. November 2021
  • Gedanken aus dem Wohnwagen,  Stressmanagement

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    25. Oktober 2021
  • Gesundheit,  Persönliches,  Stressmanagement

    Von Träumen und deren Verwirklichung

    Lemondays, das Onlinemagazin, das sich an Frauen ab 40 Jahren richtet, hat eine Blogparade mit dem Titel „Träumst Du noch Dein Leben oder lebst Du schon Deinen Traum?“ Das Thema sprang mich direkt an, den aktuell befinde ich mich in…

    17. Oktober 2021
  • #12von12,  Rückblicke

    #12von12 im Oktober 2021

    Ich folge auch in diesem Monat der alten Bloggertradition und dokumentiere meinen 12. eines jeden Monats in 12 Bildern. Diesmal fiel der Tag mit dem Ende unserer Wohnwagenreise zusammen. Insofern war der Tag vom Fahren dominiert. Aber sieh selbst:

    13. Oktober 2021
  • Monatsrückblick,  Persönliches,  Rückblicke

    Monatsrückblick September 2021 – Roadtrip durch´s Baltikum

    Eines vorneweg: wir waren auch in diesem Monat mit dem Wohnwagen unterwegs. Daher wird der Rückblick wohl eher eine Art Reisebericht. Unser Weg führte uns quer durch´s Baltikum und Polen. Das waren so viele Eindrücke, dass ich gar nicht so…

    6. Oktober 2021
  • Gedanken aus dem Wohnwagen,  Stressmanagement

    #15 Gedanken aus dem Wohnwagen – Ich bin

    Ich sitze in einem Nationalpark am Ufer eines Sees. Die Sonne strahlt mich an und wärmt mich. Ich höre das leise Plätschern des Wassers, Entengeschnattere, Kraniche, die über mich hinweg in den Süden ziehen. Der Wind raschelt sanft an den…

    28. September 2021
  • Network,  Stressmanagement

    Coaching und Network Marketing – Wie passt das zusammen?

    Wenn Du mir folgst und meine Postings regelmäßig anschaust, dann ist dir vielleicht aufgefallen: zwischen den Posts für meine Blogartikel mischt sich immer wieder Werbung für verschiedene Produkte aus dem Gesundheits- und Kosmetikbereich. Du fragst Dich vielleicht: „Wie passt das…

    21. September 2021
  • shallow focus photo of change
    Gedanken aus dem Wohnwagen

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    Neulich habe ich mit meinen Eltern telefoniert. Das Tochterkind war zu Besuch und sie erzählten mir voller Begeisterung, wie positiv sie sie erlebt hätten, wie viele Veränderungen sie festgestellt hätten. Zuletzt haben die beiden sie vor Corona gesehen, also schon…

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    #12von12 im September 2021

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    7. September 2021
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In der nächsten Folge coachen wir - mal wieder - In der nächsten Folge coachen wir - mal wieder - einen ganz besonderen Gast, diesmal gespielt von Judith. Kannst du dir denken, wer es ist? Tipp: er fühlt sich häufig missverstanden, macht Dinge, weil sie von ihm erwartet werden, hinter denen er aber nicht unbedingt steht und will endlich er selbst sein.
Und noch ein Tipp: er ist die Hauptfigur in einem Film, dessen Geschichte vor ca. 2000 Jahren spielt. 
Na? Eine Idee? 
Schreibe es gerne in die Kommentare .  #podcasthörenmachtglücklich #podcast #podcasthören #onceuponacoach #lifecoaching #onlinecoaching #coachingmachtglücklich #ressourcenstärken #ressourcenorientiert #lösungenfinden #problemelösen #zuhören #modernesmärchen #fabelhaftepersönlichkeiten #fantasy #fanfiction #ernsthafterhumor #humormitrespekt
Nach jeder Coachingeinheit reflektieren wir kurz, Nach jeder Coachingeinheit reflektieren wir kurz, wie es gelaufen ist. Da Anette als Violetta immer wieder mit Husten zu kämpfen hatte, haben wir uns vorgestellt, dass Violetta sich erkältet hat, als Frozon mit seiner Superkraft mal wieder alles zu Eis erstarren ließ.  Im heutigen outtake kommt das zur Sprache.  #superkräfte #amliebstenunsichtbar #ichweißnicht #podcasthörenmachtglücklich #podcast #podcasthören #onceuponacoach #lifecoaching #onlinecoaching #coachingmachtglücklich #ressourcenstärken #ressourcenorientiert #lösungenfinden #problemelösen #zuhören #modernesmärchen #fabelhaftepersönlichkeiten #fantasy #fanfiction #ernsthafterhumor #humormitrespekt
Gehörst du auch zu den Menschen, die bemüht sind Gehörst du auch zu den Menschen, die bemüht sind, immer wieder neue Zeitmanagement Tools auszuprobieren? Dann frage ich dich: was willst du damit erreichen? Noch mehr To-dos in noch kürzerer Zeit erledigen?
Denkst du auch, dass du nur mehr Disziplin haben müsstest, dann würdest du dich nicht gestresst oder überarbeitet fühlen?
Dann ist mein neuester Blogartikel genau das Richtige für dich.  Welchen meiner Tipps findest du am besten umsetzbar?  #Stressmanagement #burnoutprävention #onlinearbeiten #onlinecoaching #bloggenmachtglücklich #thecontentsociety #onlinekurse #stressfalle #Zeitmanagement #Disziplin #todo

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Über mich

Titelbild Anette

 Bloggerin, Coach für Stressmanagement, Sozialpädagogin

Meine Leidenschaft gilt der Unterstützung und Begleitung von Menschen herausfordernden und stressigen Situationen. Mein Credo: Ein gesundes Stressmanagement ist die beste Burnout-Prävention. Da ich jahrelang in und mit sozialen / pädagogischen Berufen arbeite, liegt dort meine Expertise. Menschen mit anderen Berufen sind aber auch sehr herzlich willkommen.   Meine Vision: es gibt immer einen Plan B, egal in welcher Situation Du gerade steckst oder welche Herausforderung ansteht. Ich begleite Dich dabei.
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In der nächsten Folge coachen wir - mal wieder - In der nächsten Folge coachen wir - mal wieder - einen ganz besonderen Gast, diesmal gespielt von Judith. Kannst du dir denken, wer es ist? Tipp: er fühlt sich häufig missverstanden, macht Dinge, weil sie von ihm erwartet werden, hinter denen er aber nicht unbedingt steht und will endlich er selbst sein.
Und noch ein Tipp: er ist die Hauptfigur in einem Film, dessen Geschichte vor ca. 2000 Jahren spielt. 
Na? Eine Idee? 
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Nach jeder Coachingeinheit reflektieren wir kurz, Nach jeder Coachingeinheit reflektieren wir kurz, wie es gelaufen ist. Da Anette als Violetta immer wieder mit Husten zu kämpfen hatte, haben wir uns vorgestellt, dass Violetta sich erkältet hat, als Frozon mit seiner Superkraft mal wieder alles zu Eis erstarren ließ.  Im heutigen outtake kommt das zur Sprache.  #superkräfte #amliebstenunsichtbar #ichweißnicht #podcasthörenmachtglücklich #podcast #podcasthören #onceuponacoach #lifecoaching #onlinecoaching #coachingmachtglücklich #ressourcenstärken #ressourcenorientiert #lösungenfinden #problemelösen #zuhören #modernesmärchen #fabelhaftepersönlichkeiten #fantasy #fanfiction #ernsthafterhumor #humormitrespekt
Gehörst du auch zu den Menschen, die bemüht sind Gehörst du auch zu den Menschen, die bemüht sind, immer wieder neue Zeitmanagement Tools auszuprobieren? Dann frage ich dich: was willst du damit erreichen? Noch mehr To-dos in noch kürzerer Zeit erledigen?
Denkst du auch, dass du nur mehr Disziplin haben müsstest, dann würdest du dich nicht gestresst oder überarbeitet fühlen?
Dann ist mein neuester Blogartikel genau das Richtige für dich.  Welchen meiner Tipps findest du am besten umsetzbar?  #Stressmanagement #burnoutprävention #onlinearbeiten #onlinecoaching #bloggenmachtglücklich #thecontentsociety #onlinekurse #stressfalle #Zeitmanagement #Disziplin #todo

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