Anette Schade

"Wer Visionen hat, muss zu Anette gehen" – Stressmanagement und Burnoutprävention

Alternative Seitenleiste
Suchen
  • Blog
    • Was mir mein Claim bedeutet
    • Stressmanagement
      • Methoden
    • Rückblicke
      • #12von12
      • Monatsrückblick
      • Jahrerückblicke
    • Persönliches
    • Gesundheit
      • Network
    • Bloggingweek
      • Blogdekade 2022
      • Bloggingweek 2021
      • Bloggingweek 2020
    • Gedanken aus dem Wohnwagen
  • Arbeite mit mir
    • “Hat hier jemand Stress?”
    • 1:1 Coaching
    • Ich bin Ich – ein Selbstbehauptungskurs
  • Über Mich
  • Newsletter
  • Freebie
  • Podcast
  • Healy
  • Blog
    • Was mir mein Claim bedeutet
    • Stressmanagement
      • Methoden
    • Rückblicke
      • #12von12
      • Monatsrückblick
      • Jahrerückblicke
    • Persönliches
    • Gesundheit
      • Network
    • Bloggingweek
      • Blogdekade 2022
      • Bloggingweek 2021
      • Bloggingweek 2020
    • Gedanken aus dem Wohnwagen
  • Arbeite mit mir
    • “Hat hier jemand Stress?”
    • 1:1 Coaching
    • Ich bin Ich – ein Selbstbehauptungskurs
  • Über Mich
  • Newsletter
  • Freebie
  • Podcast
  • Healy

Recent Posts

  • Fakten und Mythen10 Mythen über Stressmanagement – und was wirklich stimmt
    19. April 2025
    2 Kommentare
  • Warum mehr Disziplin dich nicht aus der Stressfalle holt
    16. April 2025
    3 Kommentare
  • #12 von 12 im April 2025: ein total langweiliger Tag
    13. April 2025
    2 Kommentare
  • Monatsrückblick März 2025 – es werde Frühling!
    4. April 2025
    Keine Kommentare
  • Mein neuestes Angebot: Coaching in a Caravan
    1. April 2025
    8 Kommentare
Bloggingweek 2021, Stressmanagement

Was bedeutet Stressmanagement für mich?

weiterlesen
Blogdekade 2024, Stressmanagement

Warum wir immer wieder mal über unsere Komfortzone hinaus gehen sollten – Teil 1

weiterlesen
Persönliches, Stressmanagement

Wie ich wurde, was ich bin: Mein Weg zur Expertin für Stressmanagement und Burnoutprävention

weiterlesen
  • #12von12,  Rückblicke

    #12von12 im Januar 2022 – Besuch eines Sehnsuchtortes

    Es ist der 12. Januar und ich folge erneut der Bloggertradition, meinen 12. Tag des Monats mit 12 Bildern zu dokumentieren. Danke an #Draussennurkännchen, dass Du diese Tradition aufrecht erhältst.  Mein 12. kommt etwas verspätet,  da mir das Internet in…

    14. Januar 2022
  • Persönliches,  Stressmanagement

    Mein Jahresmotto 2022

    Ich gestehe, ich bin ein Fan von Jahresmotti anstelle von irgendwelchen Neujahrsvorsätzen. Letztere sind meist eine lange Liste, die sich oft jährlich wiederholt und die gefühlt nach spätestens einer Woche in den Wind geschossen wird. Warum ein Jahresmotto? Im letzten…

    3. Januar 2022
  • Monatsrückblick,  Rückblicke

    Monatsrückblick Dezember 2021 – Abschied und Neuanfang

    Der Dezember, der letzte Monat im Jahr, war voller neuer Eindrücke. Er stand ganz im Zeichen unserer Rucksackreise nach Sri Lanka. Kurz vor Weihnachten sind wir wieder nach Hause gekommen und haben die letzte Woche hier verbracht. Sri Lanka Bereits…

    30. Dezember 2021
  • Life is a Rollercoaster
    Jahrerückblicke,  Rückblicke

    Jahresrückblick 2021 – Life is a Rollercoaster

    Liebes 2021, Du warst echt verrückt, durchgeknallt und verwirrend. Aber Du hast mich immer wieder auch überrascht und mir viele neue Eindrücke und Erfahrungen verschafft. Oftmals bin ich bei Dir an meine Grenzen gegangen, habe die eine oder andere Herausforderung…

    26. Dezember 2021
  • #12von12,  Rückblicke

    #12von12 im Dezember 2021 – völlig gechillt

    Heute ist der 12. des Monats. Einer alten Bloggertradition folgend dokumentiere ich diesen Tag in 12 Fotos. Danke an „Draußen nur Kännchen“, dass Du diese Tradition aufrecht erhältst. Was war heute los? Nun, eines kann ich verraten: seit 3 Wochen…

    12. Dezember 2021
  • Gedanken aus dem Wohnwagen,  Stressmanagement

    #18 Gedanken aus dem Wohnwagen – „weg von“ oder „hin zu“?

    Bist Du Fraktion "Weg von" oder "hin zu"? Wie wäre es denn einfach mit einem Perspektivwechsel? Meine Anregungen dazu findest Du im Artikel.

    12. Dezember 2021
  • Monatsrückblick,  Rückblicke

    Monatsrückblick November – Auf und Ab´s

    Der November hatte viele Auf und Ab´s für mich bereit. Viele Dinge, die noch erledigt werden sollten, aber auch unseren nächsten Urlaub antreten. Was davon geklappt hat, kannst Du im Rückblick lesen.

    4. Dezember 2021
  • Gedanken aus dem Wohnwagen,  Stressmanagement

    #17 Gedanken aus dem Wohnwagen – Braucht hohe Leistung tiefe Entspannung?

    Ist das wirklich so? Braucht hohe Leistung auch eine tiefe Entspannung? Oder genügt auch eine "Light-Version"? Meine Gedanken dazu findest Du im Text.

    30. November 2021
  • Stressmanagement

    18 Schritte, um direkt im Burnout zu landen

    Dir wächst die Arbeit über den Kopf? Du glaubst, wenn Du so weitermachst, landest Du im Burnout? Eine ironische Anleitung, wie es noch schneller gehen könnte.

    17. November 2021
  • #12von12,  Rückblicke

    #12von12 im November 2021

    Auch in diesem Monat folge ich der Bloggertradition und dokumentiere meinen 12. Tag des Monats mit 12 Fotos. Vielen Dank an „Draußen nur Kännchen„, dass wir unsere Beiträge bei Dir posten dürfen. Es geht los:

    15. November 2021
1920212223

Instagram

Nach jeder Coachingeinheit reflektieren wir kurz, Nach jeder Coachingeinheit reflektieren wir kurz, wie es gelaufen ist. Da Anette als Violetta immer wieder mit Husten zu kämpfen hatte, haben wir uns vorgestellt, dass Violetta sich erkältet hat, als Frozon mit seiner Superkraft mal wieder alles zu Eis erstarren ließ.  Im heutigen outtake kommt das zur Sprache.  #superkräfte #amliebstenunsichtbar #ichweißnicht #podcasthörenmachtglücklich #podcast #podcasthören #onceuponacoach #lifecoaching #onlinecoaching #coachingmachtglücklich #ressourcenstärken #ressourcenorientiert #lösungenfinden #problemelösen #zuhören #modernesmärchen #fabelhaftepersönlichkeiten #fantasy #fanfiction #ernsthafterhumor #humormitrespekt
Gehörst du auch zu den Menschen, die bemüht sind Gehörst du auch zu den Menschen, die bemüht sind, immer wieder neue Zeitmanagement Tools auszuprobieren? Dann frage ich dich: was willst du damit erreichen? Noch mehr To-dos in noch kürzerer Zeit erledigen?
Denkst du auch, dass du nur mehr Disziplin haben müsstest, dann würdest du dich nicht gestresst oder überarbeitet fühlen?
Dann ist mein neuester Blogartikel genau das Richtige für dich.  Welchen meiner Tipps findest du am besten umsetzbar?  #Stressmanagement #burnoutprävention #onlinearbeiten #onlinecoaching #bloggenmachtglücklich #thecontentsociety #onlinekurse #stressfalle #Zeitmanagement #Disziplin #todo
Heute ist es endlich so weit. Lange habe ich daran Heute ist es endlich so weit. Lange habe ich daran getüftelt, um das beste und neueste Angebot für dich zu kreieren. Ein Angebot, dass es so noch nicht in der Coachingszene gibt und einmalig ist.  Neugierig geworden? Dann lies dir mein Angebot durch, entscheide dich schnell - denn logischerweise gibt es keine unbegrenzte Anzahl an Plätzen - und fülle das Anmeldeformular aus und wir beide können Näheres besprechen. Wenn nicht, dann lass diesen Platz einfach für den nächsten frei.  #wohnwagen #stressmanagement #burnoutprävention #thecontentsociety #onlinearbeiten #onlinecoaching #schreibenmachtglücklich #coachingmachtglücklich #ersterapril #mithumorgehtallesbesser #aprilscherz 
Wenn du dich davon angesprochen fühlst

Kategorien

Neueste Beiträge

  • 10 Mythen über Stressmanagement – und was wirklich stimmt
  • Warum mehr Disziplin dich nicht aus der Stressfalle holt
  • #12 von 12 im April 2025: ein total langweiliger Tag
  • Monatsrückblick März 2025 – es werde Frühling!

Neueste Kommentare

  • Birgit bei 10 Mythen über Stressmanagement – und was wirklich stimmt
  • KW16/2025: Alle TCS-Blogartikel - The Content Society bei Warum mehr Disziplin dich nicht aus der Stressfalle holt
  • KW15/2025: Alle TCS-Blogartikel - The Content Society bei #12 von 12 im April 2025: ein total langweiliger Tag

Archive

News

  • 10 Mythen über Stressmanagement – und was wirklich stimmt
  • Warum mehr Disziplin dich nicht aus der Stressfalle holt
  • #12 von 12 im April 2025: ein total langweiliger Tag
  • Monatsrückblick März 2025 – es werde Frühling!
  • Mein neuestes Angebot: Coaching in a Caravan

Über mich

Titelbild Anette

 Bloggerin, Coach für Stressmanagement, Sozialpädagogin

Meine Leidenschaft gilt der Unterstützung und Begleitung von Menschen herausfordernden und stressigen Situationen. Mein Credo: Ein gesundes Stressmanagement ist die beste Burnout-Prävention. Da ich jahrelang in und mit sozialen / pädagogischen Berufen arbeite, liegt dort meine Expertise. Menschen mit anderen Berufen sind aber auch sehr herzlich willkommen.   Meine Vision: es gibt immer einen Plan B, egal in welcher Situation Du gerade steckst oder welche Herausforderung ansteht. Ich begleite Dich dabei.
 read more…

@instagram

Nach jeder Coachingeinheit reflektieren wir kurz, Nach jeder Coachingeinheit reflektieren wir kurz, wie es gelaufen ist. Da Anette als Violetta immer wieder mit Husten zu kämpfen hatte, haben wir uns vorgestellt, dass Violetta sich erkältet hat, als Frozon mit seiner Superkraft mal wieder alles zu Eis erstarren ließ.  Im heutigen outtake kommt das zur Sprache.  #superkräfte #amliebstenunsichtbar #ichweißnicht #podcasthörenmachtglücklich #podcast #podcasthören #onceuponacoach #lifecoaching #onlinecoaching #coachingmachtglücklich #ressourcenstärken #ressourcenorientiert #lösungenfinden #problemelösen #zuhören #modernesmärchen #fabelhaftepersönlichkeiten #fantasy #fanfiction #ernsthafterhumor #humormitrespekt
Gehörst du auch zu den Menschen, die bemüht sind Gehörst du auch zu den Menschen, die bemüht sind, immer wieder neue Zeitmanagement Tools auszuprobieren? Dann frage ich dich: was willst du damit erreichen? Noch mehr To-dos in noch kürzerer Zeit erledigen?
Denkst du auch, dass du nur mehr Disziplin haben müsstest, dann würdest du dich nicht gestresst oder überarbeitet fühlen?
Dann ist mein neuester Blogartikel genau das Richtige für dich.  Welchen meiner Tipps findest du am besten umsetzbar?  #Stressmanagement #burnoutprävention #onlinearbeiten #onlinecoaching #bloggenmachtglücklich #thecontentsociety #onlinekurse #stressfalle #Zeitmanagement #Disziplin #todo
Heute ist es endlich so weit. Lange habe ich daran Heute ist es endlich so weit. Lange habe ich daran getüftelt, um das beste und neueste Angebot für dich zu kreieren. Ein Angebot, dass es so noch nicht in der Coachingszene gibt und einmalig ist.  Neugierig geworden? Dann lies dir mein Angebot durch, entscheide dich schnell - denn logischerweise gibt es keine unbegrenzte Anzahl an Plätzen - und fülle das Anmeldeformular aus und wir beide können Näheres besprechen. Wenn nicht, dann lass diesen Platz einfach für den nächsten frei.  #wohnwagen #stressmanagement #burnoutprävention #thecontentsociety #onlinearbeiten #onlinecoaching #schreibenmachtglücklich #coachingmachtglücklich #ersterapril #mithumorgehtallesbesser #aprilscherz 
Wenn du dich davon angesprochen fühlst

Recent Posts

  • Fakten und Mythen10 Mythen über Stressmanagement – und was wirklich stimmt
    19. April 2025
  • Warum mehr Disziplin dich nicht aus der Stressfalle holt
    16. April 2025
  • #12 von 12 im April 2025: ein total langweiliger Tag
    13. April 2025

Kategorien

© 2025 - Anette Schade | Bard Theme von WP Royal.
  • Kontakt
  • Datenschutzerklärung
  • Impressum
nach oben
Diese Website benutzt Cookies. Wenn du die Website weiter nutzt, gehen wir von deinem Einverständnis aus.Verstanden